Di origine tropicale, l'olio di ricino è un arbusto dalle foglie imponenti e i cui semi offrono, attraverso la spremitura a freddo, un ottimo olio vegetale per nutrire e rinforzare capelli, ciglia e sopracciglia. Questo olio vegetale dimenticato possiede anche molte proprietà cosmetiche e terapeutiche molto interessanti. Viene utilizzato anche in sinergia con gli oli essenziali per la sua ottima penetrazione nei tessuti nonostante la sua viscosità. Nome latino: Ricinus communis L. Parte utilizzata: semi
Questo articolo è stato aggiornato il 12/09/2023- Caratteristiche e composizione
- Contro le unghie fragili, la crescita delle unghie
- Per ciglia (rafforzare), ciglia e sopracciglia (crescita)
- Per Barba (crescita), Barba (rafforzamento)
- Per la crescita dei capelli, calvizie
- Per capelli opachi, capelli secchi, capelli danneggiati, capelli crespi
- Per la pelle secca, la pelle danneggiata
nutriente, rinforzante :
particolarmente ricco di acido ricinoleico, l'olio di Ricino è l'olio vegetale per eccellenza per nutrire, rinforzare e favorire la crescita degli annessi cutanei (capelli, unghie e peli del corpo). Capelli, unghie, ciglia e persino la barba diventano più forti, più spessi e lucenti.
antinfiammatorio, analgesico :
questo olio vegetale calma le infiammazioni della pelle e allevia il dolore. Allevia così molte condizioni della pelle.
antivirale, antibatterico :
l’olio di ricino potrebbe aiutare a combattere l’influenza, la gastroenterite o le micosi. Pulisce anche il cuoio capelluto e la pelle, favorendo un ambiente favorevole alla crescita dei capelli e della barba, ad esempio.
immunostimolante :
questo olio vegetale aiuta a rafforzare l'immunità aumentando le difese naturali dell'organismo contro i germi patogeni. Può essere particolarmente interessante nella prevenzione delle malattie invernali.
digestivo, lassativo, purgante :
l'olio vegetale di ricino stimola la motilità intestinale e la produzione di enzimi digestivi. Favorisce quindi la digestione e il transito intestinale, utili per alleviare la stitichezza occasionale. L'olio di ricino viene utilizzato anche per depurare l'organismo dalle tossine grazie alla sua potente azione purgante.
Conservare preferibilmente in un luogo fresco, al riparo dalla luce e dal calore.
Efficienza: ++++
L'olio di ricino, tra i suoi primi usi in India, sarebbe stato utilizzato prenditi cura delle unghie, E non è un pericolo ! Il suo acido ricinoleico nutre in profondità e rinforza le unghie. Risultato: le unghie sono più spesse e lucenti dopo l'applicazione quotidiana e prolungata dell'olio di ricino. Questo olio vegetale è noto anche per la crescita degli annessi cutanei e in particolare per quella delle unghie. Infatti, favorisce la crescita delle unghie nutrendo le cuticole, che sono i sottili strati di pelle che circondano le unghie.
applicare da 1 a 2 gocce di olio di ricino su ogni unghia (senza smalto), prestando particolare attenzione alle cuticole. Massaggiare fino a completa penetrazione. Ripetere l'operazione 2 o 3 volte a settimana per una migliore efficacia.
per accelerare il rafforzamento delle unghie è possibile aggiungere qualche goccia diolio essenziale di limone e D'olio essenziale di Mirto Verde con olio di ricino.
l'olio di ricino è sicuramente il riferimento per le unghie, ma è possibile utilizzare anche altri oli vegetali. L'olio vegetale di ribes nero rinforza le unghie morbide e fragili, come perolio vegetale di canapa, attiva la produzione di cheratina per unghie più dure e più lunghe.
Efficienza: ++++
L'azione dell'olio di ricino ciglia e sopracciglia risulta dallo stesso fenomeno che si verifica sui capelli! Questo olio rafforzerà i capelli e stimolerà i bulbi piliferi con un apporto di sostanze nutritive. Pertanto, l'olio di ricino aiuta a rafforzare le ciglia e le sopracciglia, a densificarle e a stimolarne la crescita per riempire i buchi. Oltre a questo, nutre ciglia e sopracciglia per renderle più lucenti, ma anche più morbide al tatto.
la sera prima di andare a letto, applica l'olio di ricino su sopracciglia e ciglia utilizzando un batuffolo di cotone o uno spazzolino per ciglia pulito e asciutto. Fai attenzione a non finirlo negli occhi. È anche possibile aggiungere una goccia di olio di ricino al mascara abituale.
Efficienza: ++++
Come sui capelli, l'olio di ricino agirà su due livelli barba, sia nutrendolo, ma anche favorendone la crescita. L'olio di ricino contiene acido ricinoleico (dall'80 al 92%) che nutre la pelle e la barba dalla radice dei capelli. Pertanto, i peli della barba secchi sono più morbidi, lucenti e forti. L’olio di ricino può essere utilizzato anche per densificare e stimolare la crescita dei peli, in particolare quelli con barbe sparse o a chiazze. La vitamina E contenuta nell'olio di ricino, infatti, agisce sulla microcircolazione cutanea fornendo tutti i nutrienti necessari al bulbo pilifero. Grazie alle sue proprietà antibatteriche e antifungine, crea un ambiente favorevole alla crescita e alla densificazione dei capelli.
applicare alcune gocce di olio di ricino sulla barba con movimenti circolari fino a completo assorbimento dell'olio nella pelle. Effettuare questo trattamento la sera e lasciarlo in posa tutta la notte per una maggiore efficacia. Se necessario, risciacquare l'olio in eccesso la mattina successiva. Da ripetere 3 volte a settimana. Per facilitare l'applicazione è possibile diluire l'olio di Ricino in un altro olio vegetale più fluido.
in combinazione con olio di ricino, l'aggiunta diolio essenziale di nardo dell'Himalaya aiuta a stimolare la crescita dei capelli. Per quanto riguarda laolio essenziale di menta piperita, aiuta a stimolare la circolazione sanguigna, favorendo così l'apporto di nutrienti ai capelli.
Efficienza: ++++
L'olio di ricino è riconosciuto, ma anche ampiamente utilizzato per la crescita capelli grazie alla sua molecola eccezionale: l'acido ricinoleico. Questo acido grasso stimola la crescita dei capelli e rinforza la fibra capillare nutrendola. La sua azione è rafforzata dalla sua composizione in vitamina E, che favorisce la microcircolazione del cuoio capelluto e stimola così l'apporto di nutrienti al bulbo pilifero. Secondo diversi studi, anche l’acido ricinoleico è visto come un potenziale bersaglio nella gestione della calvizie negli uomini calvi. Questo acido ricinoleico bloccherebbe la produzione della prostaglandina D2 sintasi, che è il prodotto di sintesi della prostaglandina D2 responsabile della miniaturizzazione dei follicoli piliferi e dell'inibizione della crescita dei capelli.
effettuare un bagno d'olio con olio di ricino sui capelli asciutti e precedentemente districati. Applicare qualche goccia di Olio di Ricino partendo dalle punte e risalendo fino alle radici dei capelli. Massaggiare delicatamente il cuoio capelluto per attivare la crescita dei capelli. Lasciare agire per almeno 1 ora o durante la notte prima di risciacquare e fare lo shampoo. Per facilitarne l'applicazione, l'olio di ricino può essere diluito al 50% in un altro olio vegetale più fluido.
per favorire la crescita dei capelli o combattere la calvizie,Olio essenziale di nardo dell'Himalaya, l'olio essenziale di zenzero o ilolio essenziale di menta piperita può essere aggiunto all'olio di ricino.
Efficienza: +++
Ricco di acido ricinoleico, questo composto bioattivo presente nell'olio di ricino garantisce l'attenuazione, anche la depigmentazione macchie marroni pelle. Aiuta anche a prevenirne la comparsa grazie alle proprietà antiossidanti dell'olio.
massaggiare qualche goccia di olio di ricino sulle macchie brune, mattina e sera.
per una migliore azione depigmentante, ilolio essenziale di sedano e ilolio essenziale di carota sarà combinato con olio di ricino.
Efficienza: +++
Un lassativo stimolante, l'olio di ricino dà immediato sollievo stipsi occasionalmente da 4 a 8 ore dopo l'ingestione. L'acido ricinoleico contenuto nell'olio di ricino, infatti, stimola la motilità intestinale e gli enzimi digestivi grazie alla sua azione irritante sulla mucosa intestinale. Oltre ad accelerare il transito intestinale, "pulisce" l'intestino grazie alla sua violenta azione purgativa. Gli studi riportano anche gli effetti dell'olio di ricino in caso di avvelenamento. D'altra parte, l'olio di ricino assunto per via orale ha molti effetti collaterali: vomito, nausea, dolori addominali, diarrea, ecc. Questo è il motivo per cui questa modalità di utilizzo è riservata alla prescrizione medica e non deve essere utilizzata dai bambini, dalle donne in gravidanza e in allattamento, dalle persone con intestino sensibile o fragile e dalle persone allergiche o intolleranti ai lassativi naturali.
leggermente irritante per l'intestino,olio vegetale di Mandorle Dolci stimola delicatamente il transito intestinale e ammorbidisce le feci dure. È anche più adatto ai bambini di età superiore a 3 mesi e alle donne incinte.
Efficienza: +++
Grazie alla sua ricchezza di acido ricinoleico, l'olio di ricino nutre e ripara in profondità la fibra capillare chiudendo le squame dei capelli. capelli. Aiuta anche a rafforzare e rivestire la fibra capillare. I capelli opachi, secchi e danneggiati ritrovano la loro lucentezza, morbidezza e bellezza naturale. Allo stesso tempo, la presenza di vitamina E (antiossidante naturale) nella sua composizione protegge i capelli dalle aggressioni esterne e aiuta la crescita dei capelli. Antibatterico e antimicotico, l'olio di ricino deterge il cuoio capelluto per capelli sani.
realizzare una maschera per capelli sui capelli asciutti e districati applicando la quantità necessaria. Insistere sulle punte e massaggiare delicatamente il cuoio capelluto. Lasciare agire per almeno un'ora o durante la notte, quindi eseguire lo shampoo. Molto viscoso, l'olio di ricino può essere diluito in un altro olio vegetale (a seconda del tipo di capelli) ad esempio al 50%.
contro i capelli opachi, secchi o danneggiati,olio essenziale completo di Ylang Ylang è l'olio essenziale di punta per i capelli. È sia tonico per capelli, sebo regolatore, ma anche calmante.
per capelli opachi,olio vegetale di senape Dona tono e vitalità ai capelli grazie alla sua specifica composizione in isotiocianato di allile. Molti altri oli vegetali possono essere utilizzati per prendersi cura dei capelli crespi o secchi comeolio vegetale di cocco.
Efficienza: ++
L’olio di ricino ha interessanti proprietà terapeutiche per combattere le malattie invernali e altre infezioni microbiologiche. È antibatterico e antivirale, agisce contro l'influenza, le verruche e persino la gastroenterite. Oltre a ciò, l’olio di ricino è immunostimolante. Aumenterà le difese dell'organismo contro i germi patogeni Secondo il medico americano William A. Mc Garey, l'olio di ricino migliora il funzionamento del timo e di altri organi del sistema immunitario. In particolare, ha dimostrato attraverso due studi separati che i pazienti che utilizzavano impiastri caldi di Ricino hanno mostrato un aumento significativo dei linfociti, rispetto ai pazienti che utilizzavano un placebo.
preparare un impiastro caldo con olio di ricino, da applicare sulla pancia per almeno 1 ora. Scaldare l'olio a bagnomaria. Immergere un panno pulito o un impacco nell'olio e posizionarlo sullo stomaco. È possibile aggiungere una borsa dell'acqua calda all'impiastro per mantenere la zona calda.
per stimolare l'immunità, l'olio essenziale di riferimento è Ravintsara.
l'olio di Nigella, per la sua composizione molto particolare, aiuta anche a stimolare il sistema immunitario.
Efficienza: +
L'olio di ricino nutre e rinforza la barriera naturale della pelle grazie all'acido ricinoleico in esso contenuto. Ha anche proprietà antinfiammatorie e analgesiche che gli permettono di lenire i disturbi della pelle secca e molto secca come tensione, prurito o arrossamento. Inoltre facilita la riparazione della pelle e accelera il processo di guarigione. Con la sua composizione in vitamina E, protegge la pelle dai molteplici attacchi esterni (freddo, inquinamento, raggi solari, ecc.) che deve affrontare quotidianamente.
applicare alcune gocce di olio di ricino sulle zone secche e danneggiate della pelle. Diluire preferibilmente al 50% in un altro olio vegetale.
per nutrire la pelle secca e danneggiata è possibile utilizzare anche ilolio vegetale di Moringa, l'olio vegetale di avocado dove il burro di karitè per esempio.
Efficienza: +
Anche se l'olio di ricino è lungi dall'essere il più famoso smagliature, possiede molecole interessanti per prevenirli e attenuarli. Ricco di acido ricinoleico, l'olio di ricino nutre e consolida il film idrolipidico cutaneo per una pelle più elastica ed elastica. Previene inoltre la degradazione delle fibre di collagene ed elastina grazie al suo contenuto di vitamina E.
applicare mattina e sera un po' di Olio di Ricino sulle zone interessate dalle smagliature. Massaggiare a lungo fino al completo assorbimento dell'olio. Per una migliore applicazione sulla pelle, diluire l'olio di ricino con un olio più sottile.
contro le smagliature,olio essenziale di Geranio Rosato è IL riferimento per le smagliature grazie alle sue eccellenti proprietà tonificanti e cicatrizzanti.
l'olio vegetale di rosa canina e il Burro di karitè rivelarsi più efficace nel ridurre le smagliature già insediate.
Efficienza: +
L'olio di ricino previene l'invecchiamento precoce della pelle e rughe grazie alla sua molecola antiossidante, la vitamina E. Protegge infatti la pelle dalle aggressioni esterne oltre che dalla degradazione delle fibre di collagene ed elastina presenti nel derma della pelle. L'olio di ricino aiuta anche a rafforzare il film idrolipidico della pelle. Così la pelle è idratata, ma anche più morbida ed elastica.
Sulla pelle pulita e asciutta, massaggiare sul viso qualche goccia di Olio di Ricino, mattina e sera. Molto viscoso e poco penetrante, si consiglia di diluire l'olio di ricino in un olio vegetale più fluido.
contro le rughe,olio essenziale di Rosa Damascena o ilolio essenziale di Geranio Rosato può essere aggiunto all'olio vegetale.
in caso di rughe, favorire ilolio vegetale di semi di fico d'india che è l'antietà per eccellenza oolio vegetale di rosa canina.
Efficienza: +
Antibatterico, l'olio di ricino agisce contro lo sviluppo dei batteri che ne sono responsabiliacne. Oltre a questo, allevia l’acne infiammatoria grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e analgesiche. Basso comedogenico, è adatto a tutti i tipi di pelle, compresa quella a tendenza acneica. L'olio di ricino ha la particolarità di non ostruire i pori della pelle. Di conseguenza, non contribuisce alla formazione di comedoni (punti neri, brufoli o addirittura microcisti) nella pelle a tendenza acneica.
massaggiare qualche goccia di olio di ricino sulla pelle pulita e asciutta. Per facilitarne l'applicazione e la penetrazione nella pelle, si consiglia di diluire l'olio di Ricino in un olio più fluido come l'olio vegetale di Jojoba.
per un'azione completa contro l'acne è possibile aggiungere qualche goccia diolio essenziale dell'albero del tè e D'pregiato olio essenziale di lavanda. Questo duo sinergico aiuta con la guarigione e la rigenerazione della pelle. Oltre a ciò, questi due oli essenziali insieme eliminano i batteri che causano l’acne.
contro l'acne,olio vegetale di jojoba può essere utilizzato per regolare la secrezione di sebo nella pelle a tendenza acneica in associazione aolio vegetale di nigella che ha un'azione battericida sul Propionibacterium che provoca l'acne.
Efficienza: +
L'olio di ricino può ridurre cerchi scuri solo se questi sono legati all'invecchiamento cutaneo grazie al suo contenuto di vitamina E. D'altra parte, l'olio di ricino non è l'olio vegetale da privilegiare contro le occhiaie. Non ha proprietà circolatorie e fluidificanti che sono tuttavia utili per ripristinare una buona circolazione sanguigna sotto gli occhi.
rinomato come l'olio anti-occhiaie, holio essenziale di Elicriso italiano riattiva la circolazione sanguigna sotto gli occhi grazie in particolare alla sua azione decongestionante venosa e circolatoria.
l'olio di semi di fico d'india e ilolio vegetale Calophyll Inophyl sono oli circolatori efficaci per ridurre le occhiaie a lungo termine!
L’olio di ricino è comunemente chiamato “olio di ricino” dai nostri amici anglosassoni. Per traduzione diretta, l'olio di ricino è spesso chiamato “olio di ricino”. Cosa c'entra questo con i roditori? Per gli inglesi niente, visto che il castoro si chiama castoro! Il castoro (il roditore questa volta) è infatti capace di secernere una sostanza oleosa, chiamata castoreum, nota fin dall'antichità per le sue virtù. Si scopre che i due prodotti, castoreo e olio di ricino, hanno usi simili. Vengono utilizzati in particolare come lubrificante (soprattutto per i motori) e per usi medicinali. È stato a seguito di alcune confusioni che all'olio di ricino è stato dato il nome Olio di ricino!
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Pubblicazione: Beubler, E., & Juan, H. (1979). Effetto dell'acido ricinoleico e di altri lassativi sul flusso netto di acqua e sul rilascio di prostaglandina E da parte del colon del ratto†. Giornale di farmacia e farmacologia, 31(1), 681–685. https://doi.org/10.1111/j.2042-7158.1979.tb13628.x
Pubblicazione: Duméignil, F. (2012). Proprietà e usi dell'olio di ricino. Semi oleosi, grassi, lipidi, 19(1), 10–15. https://doi.org/10.1051/ocl.2012.0427
Fonte: T. de la Charie, (2019). Curarsi con gli oli essenziali. Perché e come funziona? Editions du Rocher.
Fonte: Clergaud, C. (2003). Oli vegetali: oli della salute e della bellezza. Amyris.
Sito web : EMA, Comitato per i medicinali vegetali (2016). Rapporto di valutazione su Ricinus communis L., oleum. https://www.ema.europa.eu/documents/herbal-report/final-assessment-report-ricinus-communis-l-oleum_en.pdf
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