Oli essenziali da utilizzare in caso di stitichezza

Riservato dai 6 anni in su. Per via orale, 1 goccia pura in un cucchiaino di olio d'oliva, prima dei pasti, per massimo 3 giorni.

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Metilcavicolo presente inolio essenziale di dragoncello tra il 65 e l'86% ha proprietà gastriche, cioè favorisce il buon funzionamento dello stomaco. Ciò ridurrà il dolore o i crampi che possono verificarsi in questo organo. Questa molecola aumenta le secrezioni digestive salivari, gastriche, intestinali e pancreatiche. Permette quindi la scomposizione del cibo in sostanze nutritive, che impedisce al cibo di accumularsi nel sistema digestivo; quest'ultima funzione previene la comparsa di eventuali parassiti in quest'organo.

Il metilcavicolo previene la possibile fermentazione dei rifiuti stagnanti nell'intestino attaccando i batteri o i germi intestinali responsabili.

Questa super molecola agirà anche come antispasmodico neuromuscolare. Interverrà quindi sulla muscolatura liscia (muscoli che si contraggono indipendentemente dalla volontà, in questo caso i muscoli che circondano gli organi dell'apparato digerente) per limitare il dolore addominale che può verificarsi durante la stitichezza.

Grazie alla sua attività lassativa indotta dal limonene, un monoterpene,olio essenziale di bergamotto accelera il transito intestinale ammorbidendo le feci, facilitandone notevolmente l'evacuazione.

Questo olio essenziale contiene anche esteri di linalolo e monoterpeni con proprietà spasmolitiche che aiuteranno l'olio essenziale di dragoncello a ridurre il dolore addominale.

Il linalolo è anche ansiolitico: regola l'umore, riduce la pressione sanguigna, calma e rilassa in caso di stress. Questo è quindi un vantaggio innegabile quando sappiamo che la maggior parte degli stati di stitichezza sono dovuti allo stress! Questo rilassamento renderà anche più facile l’evacuazione delle feci.

L'olio essenziale di semi di coriandolo ha proprietà digestive: è particolarmente carminativo, cioè aiuta l'espulsione dei gas intestinali, questo favorisce la digestione e inibisce il gonfiore che può verificarsi durante la stitichezza.

Permette inoltre un buon drenaggio del fegato, dei reni e dell'intestino; pulendo questi organi riequilibrerà il sistema digestivo prima del pasto successivo.

L'olio essenziale di zenzero sarà di grande aiuto per la digestione, infatti il ​​70% delle sue molecole sono sesquiterpeni e monoterpeni che intervengono nell'azione tonica sul sistema digestivo favorendo la peristalsi intestinale. La peristalsi è l'insieme delle contrazioni della muscolatura liscia che permettono al bolo alimentare di progredire da monte a valle nell'intestino. Favorire la peristalsi permette quindi di evitare il ristagno di cibo nell'intestino e aiuta quindi ad alleviare la stitichezza.

Nello specifico lo zingiberene (sesquiterpene) esercita un effetto di microstimolazione delle ghiandole digestive a livello gastrico e intestinale. Questa proprietà associata alla motilità intestinale rafforza la capacità digestiva.

Acetato di terpenile, estere presente tra il 30 e il 40% nelolio essenziale di cardamomo, ha interessanti proprietà carminative: favorisce l'evacuazione dei gas intestinali stimolando le secrezioni salivari e gastriche. Ciò consente una migliore scomposizione e assimilazione del cibo. Inoltre questo estere favorisce la motilità intestinale, cioè favorisce il movimento della muscolatura liscia che circonda l'intestino, cosa che permette il trasporto del bolo alimentare da monte dell'apparato digerente a valle per poi essere espulso sotto forma delle feci.

D'altra parte, interrompendo gli scambi ionici a livello dei recettori muscarinici intervenendo in particolare sulla muscolatura liscia, il terpenile acetato possiede un'attività antispasmodica che calma i dolori addominali legati alla stitichezza.

Composto tra il 65 e l'80% di limonene, monoterpene famoso per le sue proprietà toniche sul tratto digestivo,olio essenziale di Mandarino Verde completerà il trofismo digestivo del pool molecolare di questa miscela.

Si dice che questo composto abbia un'azione carminativa poiché aumenta la secrezione della bile da parte del fegato (fluido biologico che consente la digestione, in particolare quella dei lipidi) e ne facilita il rilascio nell'intestino.

Il limonene supporterà i sesquiterpeni dell'olio essenziale di Zenzero per facilitare l'espulsione delle feci grazie alla sua attività lassativa.

Alcuni utilizzatori sono più fragili di altri, per questo motivo è più spesso necessario diluire gli oli essenziali in un olio vegetale prima di utilizzarli, per garantirne un utilizzo senza rischi. Quindi, ilolio vegetale di ricino fornisce questa sicurezza ma anche le sue proprietà lassative. L'olio vegetale di ricino favorisce infatti la digestione e il transito intestinale e ti permetterà di andare di corpo molto più facilmente, soprattutto combinato con il potere degli oli essenziali.

Per consentire agli oli essenziali che compongono questa sinergia di raggiungere rapidamente l'intestino, olio di Argan è il veicolo più adatto. Molto penetrante, aiuterà le molecole aromatiche degli oli essenziali a superare la barriera cutanea in pochi istanti. Permetterà inoltre di diluire i principi attivi degli oli essenziali in modo da non superare le dosi consigliate, cosa molto importante perché, durante la gravidanza, bisogna stare molto attenti!