Sentiamo spesso dire "non usare mai gli oli essenziali per le donne incinte"... Questa frase ha davvero bisogno di essere sfumata. L'aromaterapia può infatti essere pericolosa durante la gravidanza, questo periodo molto speciale nella vita di molte donne. Ed è fortemente sconsigliato anche l'uso degli oli essenziali prima dei primi tre mesi di gravidanza, semplicemente per evitare avvelenamenti al feto. Ma una volta terminato questo periodo, gli oli essenziali possono diventare i vostri migliori amici e, se usati con buon senso e parsimonia, vi permetteranno anche di avere una gravidanza piacevole.
Questo articolo è stato aggiornato il 20/07/2023Precauzioni generali per l'uso degli oli essenziali durante la gravidanza
La gravidanza è piena di emozioni e domande e devi prestare attenzione più che mai alla tua salute, al tuo morale e al tuo benessere. In questo periodo prenditi cura del tuo corpo, e di quello del bambino che aspetti, con i benefici degli oli essenziali. Ma attenzione, alcune precauzioni non dovrebbero essere trascurate :
In caso di problemi che coinvolgono febbre (influenza, otite, tonsillite, bronchite se accompagnata da febbre), in caso diinfezione urinaria, Di forti mal di testa, O persistente o insolito, Di dolore addominale, O vomito ripetuto, consultare immediatamente il medico per escludere un'emergenza,
- Non utilizzare oli essenziali durante i primi 3 mesi di gravidanza se non diversamente consigliato dal medico, la cautela è la regola
- Non utilizzare oli essenziali ricchi di chetoni durante tutto il periodo della gravidanza per via orale, senza il consiglio del medico.
- Privilegiare la via cutanea, limitata al trattamento locale e temporaneo, evitando la zona addominale e le zone vicine al bambino.
- Fare riferimento alle pagine consigli del sito per seguire i consigli d'uso specifici per ciascun olio essenziale.
- Non applicare oli essenziali sulla pelle prima dell'esposizione al sole
Oli essenziali autorizzati in gravidanza
dal 4° mese di gravidanza
Senza consiglio medico
- Camomilla romana,
- Cardamomo,
- Limone,
- Eucalipto al limone,
- Eucalipto radiata,
- Geranio rosa,
- Elicriso italiano (a condizioni),
- Inula profumata,
- Nobile alloro,
- La vera lavanda,
- Lavanda pregiata,
- Super lavanda,
- Mandarino verde,
- Maggiorana con conchiglie,
- Neroli,
- Bigarade di petit grain,
- Ravintsara,
- Sarò,
- Albero del tè,
- Timo in Thujanol,
- Timo in linalolo,
- Verbena profumata,
- Ylang Ylang completo.
Con consiglio medico
- Basilico,
- Camomilla matricaria,
- Cisto,
- Cipresso di Provenza,
- Abete nero,
- Profumato verde invernale,
- Zenzero,
- Mastice al pistacchio,
- Menta di campo,
- Niaouli,
- Rosmarino con verbenone,
- Tanaceto annuale,
- Timo fogliare saporito.
Oli essenziali vietati alle donne incinte durante l'intero periodo della gravidanza
Scopri le nostre pagine sugli oli essenziali per bambini e neonati
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Bibliografia
Fonte: T. de la Charie, (2019). Curarsi con gli oli essenziali. Perché e come funziona? Editions du Rocher.
A proposito di questi suggerimenti
Questo articolo di aromaterapia è stato scritto da Théophane de la Charie, autore del libro “Se soigner par les huiles essentielles” (Curarsi con gli oli essenziali), accompagnato da un team multidisciplinare composto da farmacisti, biochimici e agronomi.
La Compagnie des Sens e le sue squadre non incoraggiare l'automedicazione. Le informazioni e i consigli forniti provengono da un database bibliografico di riferimento (libri, pubblicazioni scientifiche, ecc.). Sono forniti a scopo informativo o per suggerire spunti di riflessione: non dovrebbero in nessun caso sostituire una diagnosi, una consultazione o un follow-up medico, e non può impegnare la responsabilità della Compagnie des Sens.