Una distorsione è uno stiramento o uno strappo di uno o più legamenti di un'articolazione. I principali sintomi di una distorsione sono dolore e infiammazione locale, poi possono verificarsi anche edema e spasmi. In tutti i casi si consiglia il freddo; non applicare calore o massaggi. Fai riposare i muscoli articolari e circostanti e integra con oli essenziali antinfiammatori, antiematomi e analgesici.

Questo articolo è stato aggiornato il 06/12/2023

Il riflesso rapido: Elicriso italiano

Dai 6 anni e per adulti. Attraverso la pelle, 3 gocce pure di Elicriso Italiano sulla distorsione, dopo averla raffreddata con un impacco di ghiaccio, una volta al giorno, fino alla scomparsa della distorsione.
Da 3 mesi a 3 anni e per le donne incinte oltre i 3 mesi. Per le donne in gravidanza, bambini e neonati è possibile l'uso diluito per via cutanea localizzata dietro consiglio medico.

Sinergia completa per gli adulti

La miscela

Per alleviare la distorsione, prendi la bottiglia vuota e aggiungi:

    • 30 gocce di olio essenzialeElicriso italiano
    • 10 gocce di olio essenzialeEucalipto al limone
    • 10 gocce di olio essenziale Lavandino Super
    • 10 gocce di olio essenziale Menta piperita
    • 60 gocce di macerato oleoso'Arnica

Tappare (clicca!), omogeneizzare ed etichettare la bottiglia. La tua sinergia è pronta!

Come usare

Applicare molto delicatamente sulla zona dolorante, da 6 a 8 gocce, 3 volte al giorno per 5 giorni.

Mantenere fissa l'articolazione utilizzando un accessorio idoneo (caviglia, ginocchiera, ecc.).

Utenti autorizzati

SÌ. Adulti, adolescenti e bambini sopra i 6 anni.
NO. Donne in gravidanza e in allattamento, bambini sotto i 6 anni.

Precauzioni speciali

  • Chiedere consiglio al medico per gli epilettici.
  • Questa sinergia ha proprietà ormono-simili; è da evitare in caso di periodi abbondanti o di cure anticoagulanti.
  • Un olio essenziale di questa sinergia è neurotossico, può causare ittero (ittero) nelle persone carenti dell'enzima G6PD e non deve essere utilizzato in caso di colelitiasi, infiammazione della colecisti, gravi disturbi epatici, ipertensione o problemi cardiovascolari significativi.
  • Si consiglia inoltre di effettuare il test allergico con la miscela nell'incavo del gomito prima dell'uso.

Queste precauzioni si applicano alle condizioni di applicazione e dosaggio sopra citate. In caso di dubbi, fai la tua domanda sul nostro forum e consulta il tuo medico.

Sinergia completa per i bambini

Il mix dei bambini

Per eliminare la distorsione di tuo figlio, prendi la bottiglia vuota e aggiungi:

    • 20 gocce di olio essenzialeElicriso italiano
    • 10 gocce di olio essenzialeEucalipto al limone
    • 10 gocce di olio essenziale Alloro Nobile
    • 40 gocce di macerato oleosoArnica

Tappare (clicca!), omogeneizzare ed etichettare la bottiglia. La tua sinergia è pronta per essere utilizzata!

Come usare

Applicare localmente (senza massaggiare) da 6 a 8 gocce della sinergia, 6 volte al giorno per 5 giorni.

Mantenere fissa l'articolazione utilizzando un accessorio idoneo (caviglia, ginocchiera, ecc.).

Utenti autorizzati

SÌ. Bambini sopra i 3 anni.
NO. Donne in gravidanza e in allattamento, bambini sotto i 3 anni.

Precauzioni speciali

  • Chiedere consiglio al medico per le persone con asma ed epilessia.
  • Questa miscela contiene un olio essenziale cortisonico e va evitata in caso di trattamento anticoagulante.
  • Si consiglia inoltre di effettuare il test allergico con la miscela nell'incavo del gomito prima dell'uso.

Queste precauzioni si applicano alle condizioni di applicazione e dosaggio sopra citate. In caso di dubbi, fai la tua domanda sul nostro forum e consulta il tuo medico.

Sinergia completa per le donne incinte

La miscela delle donne incinte

Per alleviare una distorsione in una donna incinta, prendi la tua bottiglia vuota e aggiungi:

    • 4 gocce di olio essenzialeElicriso italiano
    • 2 gocce di olio essenzialeEucalipto al limone
    • 2 gocce di olio essenziale Alloro Nobile
    • 40 gocce di olio vegetaleArnica

Tappare (clicca!), omogeneizzare ed etichettare la bottiglia. La tua sinergia è pronta per essere utilizzata!

Come usare

Applicare localmente (senza massaggiare) da 6 a 8 gocce della sinergia, 6 volte al giorno per 5 giorni.

Mantenere fissa l'articolazione utilizzando un accessorio idoneo (caviglia, ginocchiera, ecc.).

Utenti autorizzati

SÌ. Donne incinte oltre i 3 mesi, donne che allattano.
NO. Donne incinte sotto i 3 mesi, bambini sotto i 3 anni.

Generalmente, ricordiamo che gli oli essenziali sono VIETATI nei primi 3 mesi di gravidanza. Più dettagli : oli essenziali per le donne incinte e che allattano

Precauzioni speciali

  • Chiedere consiglio al medico per le persone con asma ed epilessia.
  • Questa miscela contiene un olio essenziale cortisonico ed è da evitare in caso di mestruazioni abbondanti o in caso di cure anticoagulanti.
  • Si consiglia inoltre di effettuare il test allergico con la miscela nell'incavo del gomito prima dell'uso.

Queste precauzioni si applicano alle condizioni di applicazione e dosaggio sopra citate. In caso di dubbi, fai la tua domanda sul nostro forum e consulta il tuo medico.

Perché questi oli essenziali?

L'Elicriso italiano limita la comparsa di ematomi

Una distorsione moderata o grave è uno shock che può causare la rottura dei vasi sanguigni, l'afflusso di sangue nei tessuti e la comparsa di un ematoma,olio essenziale di Elicriso italiano ha componenti molto efficaci per prevenire la formazione di questo “livido” e quindi il dolore che ne consegue. Gli italidioni, chetoni sesquiterpenici, sono infatti antiematomi molto potenti. Grazie alla loro notevole capacità chelante, impediranno la diffusione del sangue sotto la pelle e favoriranno il riassorbimento dell'ematoma. Gli italidioni e il neril acetato, un estere terpenico, hanno anche proprietà antinfiammatorie che riducono l'edema che appare durante una distorsione.

Le proprietà antinfiammatorie dell'eucalipto limone

La citronella, un'aldeide monoterpenica, che costituisce principalmente (dal 65 all'82%)olio essenziale di eucalipto limone fornisce la maggior parte delle sue proprietà per superare la distorsione. La distorsione innesca un processo infiammatorio, la citronella è un antinfiammatorio e un potente antireumatico: allevia i dolori articolari, modula la risposta immunitaria dell'organismo e calma la sensazione di calore e il rossore che ne deriva. .

La citronella è negativa. Ha proprietà lenitive agendo su alcuni neurotrasmettitori (molecole che permettono la trasmissione delle informazioni nervose) che rilassano la persona colpita e quindi rilassano i muscoli attorno alla distorsione. La citronella è anche un antispasmodico muscolare e rilassa i muscoli che possono essere soggetti a questi spasmi; queste ultime due proprietà consentiranno il riposo dell'articolazione, garantendo un rapido recupero.

Lavandin Super rilassa i muscoli e la mente

Queste sono in particolare le proprietà calmanti, ansiolitiche e sedative che illavanda Olio super essenziale porta a questa sinergia. Infatti, gli alcoli monoterpenici (linalolo, terpinen-4-olo) così come l'acetato di linalile, un estere monoterpenico, sono attivi sul sistema nervoso e riducono l'eccitabilità. Verranno in aiuto della citronella di limone eucalipto per rilassare la persona colpita e permettere alla sua articolazione di riprendersi da questo trauma.

Il linalolo e la canfora contenuti in questo olio essenziale Lavandin Super sono anche analgesici e spasmolitici muscolotropi (favoriscono il rilassamento muscolare). Questo olio essenziale si combinerà con quelli di limone, eucalipto e menta piperita per ridurre gli spasmi. Infatti, il linalolo, presente tra il 25 e il 39% in questo olio essenziale, compete con l'acetilcolina, limitando così gli scambi ionici necessari al passaggio degli impulsi nervosi, che inibiscono la contrazione muscolare involontaria.

L'azione vasocostrittrice della Menta Piperita

La distorsione è principalmente un dolore e ilolio essenziale di menta piperita è un ottimo analgesico locale.

Si tratta del mentolo, un alcool monoterpenico, che ha proprietà antidolorifiche; è anche un anestetico locale per la “sensazione di freddo”. Prolunga quindi l'effetto vasocostrittore (riduce il diametro dei vasi sanguigni) dell'impacco di ghiaccio, spesso il primo e intelligente riflesso della distorsione. La vasocostrizione dei vasi sanguigni riduce il diametro dei vasi, quindi la dimensione dell'edema, e allevia il dolore.

Il mentolo è anche un buon antispasmodico e un buon antinfiammatorio. Si combinerà con altri oli essenziali in sinergia per aumentare le sue proprietà e alleviare la distorsione.

L'azione analgesica di Laurel Noble

Questa è la famosa proprietà analgesica delolio essenziale di Alloro Nobile che gli dà il suo pieno posto in questa sinergia. Questa proprietà gli è conferita dall'eugenolo che, anche presente in piccole quantità, è un ottimo antidolorifico. La presenza di 1,8-cineolo in grandi quantità in questo olio essenziale consente una migliore diffusione dei principi attivi nei tessuti cutanei poiché ne favorisce l'assorbimento. Quest'ultima proprietà aumenta l'effetto antidolorifico e accelera la remissione della lesione.

Perché questo olio vegetale?

L'arnica riduce l'infiammazione

Per supportare l’azione antinfiammatoria dell’Eucalipto Limone, Macerato oleoso di Arnica viene a portare i suoi soldatini, i lattoni. Rafforza così l'azione antinfiammatoria della sinergia per calmare rapidamente il dolore. Grazie alle sue proprietà circolatorie, l'Arnica rafforzerà anche l'azione dell'Elicriso italiano e ridurrà la probabilità della comparsa di un livido, che spesso compare a seguito di una distorsione. Inoltre, questo olio vegetale faciliterà l'applicazione della sinergia fungendo da supporto agli oli essenziali.

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Bibliografia

Fonte: T. de la Charie, (2019). Curarsi con gli oli essenziali. Perché e come funziona? Editions du Rocher.

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A proposito di questi suggerimenti

Questo articolo di aromaterapia è stato scritto da Théophane de la Charie, autore del libro “Se soigner par les huiles essentielles” (Curarsi con gli oli essenziali), accompagnato da un team multidisciplinare composto da farmacisti, biochimici e agronomi. 

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