Originari delle regioni montane europee, i fiori di arnica montana contengono principi attivi dalle riconosciute proprietà terapeutiche e la loro macerazione in olio di girasole fornisce un macerato oleoso molto apprezzato dagli sportivi. Infatti, molto antinfiammatorio, calma le tensioni muscolari di ogni tipo. Ma ha tanti altri usi: soffri di problemi circolatori? Ecco un macerato per voi! Nome latino: Arnica montana L. Parte utilizzata: sommità fiorite
Questo articolo è stato aggiornato il 28/07/2023antinfiammatorio :
Il macerato oleoso di Arnica è antinfiammatorio grazie ai lattoni sesquiterpenici contenuti nei fiori di Arnica: l'elenalina e la diidroelenalina esercitano un'azione antinfiammatoria negli animali, inibendo la produzione di prostaglandine, molecole normalmente responsabili dell'infiammazione. Inoltre, questo effetto è rafforzato dai carotenoidi e dai flavonoidi anch'essi estratti durante la macerazione. Pertanto il macerato oleoso di Arnica è ideale per le pelli sensibili e irritate.
anticoagulante, circolatorio :
È noto che l'arnica agisce sulla circolazione sanguigna. Infatti, i lattoni sesquiterpenici e l'elenalina inibiscono l'aggregazione piastrinica, che tende ad aumentare il tempo di sanguinamento. Ecco perché è meglio non mettere il macerato oleoso di Arnica su una ferita aperta. D'altro canto, una volta avvenuta la coagulazione, l'Arnica è molto utile per limitare l'entità e la durata dei lividi e favorisce la circolazione sanguigna, ad esempio in caso di vene varicose.
antimicobatterico :
L'elenalina e altri lattoni sesquiterpenici hanno mostrato attività antiparassitaria in vitro contro alcuni protisti del genere Trypanosoma. Questa attività è stata riscontrata anche in un estratto alcolico dei fiori di Arnica, quindi possiamo legittimamente pensare che sia riscontrabile nel caso del macerato oleoso di Arnica. Inoltre, gli studi hanno dimostrato che gli acidi oleico e linoleico hanno attività antibatterica contro alcuni batteri Gram+.
antimitotico :
I lattoni sesquiterpenici presenti in questo macerato oleoso inibiscono la mitosi dei cheratinociti, che inibisce la crescita e il rinnovamento dei follicoli piliferi. Il macerato oleoso di Arnica è quindi adatto alla formulazione di prodotti che mirano a rallentare lo sviluppo dei capelli.
riparatore :
Il macerato oleoso di Arnica svolge un'azione stimolante e protettiva della barriera cutanea. Abbiamo infatti potuto dimostrare che l'olio vegetale di girasole, che costituisce la base di questo macerato, protegge la pelle dalle infezioni nosocomiali e migliora la funzione barriera cutanea. Così, con i composti estratti dai fiori di Arnica, questo macerato oleoso è un ottimo protettore della pelle.
Conservare preferibilmente in un luogo fresco, al riparo dalla luce e dal calore.
Efficienza: ++++
Macerato oleoso di arnica è antinfiammatorio : limita il infiammazioni muscolari e tendinee per il suo contenuto naturale di lattoni sesquiterpenici (elenalina e arnifolina). Questo macerato oleoso è quindi ideale in caso di tendinite o distorsione. Tradizionalmente utilizzato in questo ruolo per molti anni, questo utilizzo è stato riconosciuto dall’EMA (Agenzia Europea dei Medicinali) nell'ambito del contusioni, distorsioni e dolori muscolari localizzati. Sarà quindi ideale per ridurre i lividi, calmare il dolore e favorire una buona guarigione in caso di tendiniti, contusioni, colpi, torcicollo, ecc.
poche gocce sulle zone doloranti o infiammate, due volte al giorno.
per una maggiore efficacia aggiungere qualche goccia diolio essenziale di Wintergreen oEucalipto al limone rispettando una diluizione del 20%.
Efficienza: ++++
Circolatorio, Il macerato oleoso di Arnica favorisce la regolare circolazione sanguigna. Questo aiuta a risolvere lividi e gonfiori, nonché qualsiasi situazione in cui il sangue ristagna. Tuttavia, devi prestare attenzione al tuo effetto anticoagulante e il rischio di favorire l’emorragia. Non utilizzare su ferite aperte!
poche gocce massaggiate sulla zona interessata, due volte al giorno.
è possibile abbinarlo ad oli essenziali comeolio essenziale di Elicriso italiano per favorire una buona circolazione venosa in ragione di 1 goccia di Elicriso italiano per 4 gocce di Arnica.
Usare in sinergia con oli essenziali. Ddai 3 anni, 2 gocce applicate localmente sul livido, protuberanza o ematoma, 5 volte al giorno fino alla scomparsa : 30 gocce di olio essenziale di Elicriso Italiano + 10 gocce di olio essenziale di Lavanda Vera + 10 gocce di olio essenziale di Cipresso di Provenza + 50 gocce di macerato oleoso di Arnica. Più dettagli : oli essenziali contro gli ematomi.
Efficienza: ++++
Il macerato oleoso di arnica ha benefici antinfiammatori e circolatori. In caso di distorsione, sarà quindi ideale per ridurre dolore, gonfiore ed ecchimosi, favorendo così una buona guarigione.
Riservato dai 6 anni in su. Ripetere 3 volte al giorno per 5 giorni. Massaggia delicatamente la zona dolorante con 6-8 gocce di questa miscela:
Ricordatevi inoltre di mantenere fisso il giunto. Maggiori dettagli o altri utenti: oli essenziali per alleviare le distorsioni.
Efficienza: ++
Il macerato oleoso di Arnica è ricco di principi attivi ed insaponificabili utili in caso di vene varicose o gambe pesanti. L'arnica favorisce la circolazione sanguigna, in particolare agendo sui piccoli vasi capillari che potrebbero essere responsabili delle vene varicose. Il macerato oleoso di Arnica facilita così la circolazione sanguigna e rinforza le pareti dei vasi.
poche gocce massaggiate dal basso verso l'alto della gamba, due volte al giorno.
L'Arnica omeopatica ha tre proprietà principali: antinfiammatoria, analgesica e anticoagulante. L’omeopatia è un trattamento molto delicato, adatto sia ai bambini che agli adulti. I granuli di Arnica omeopatica sono utili in caso di shock (contusioni), shock emotivo (incidente, cattive notizie) o dolori articolari e muscolari (distorsione, dolori, crampi). I granuli dovrebbero essere presi subito dopo l'incidente.
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Pubblicazione: Klaas, CA, Wagner, G., Laufer, S., Sosa, S., Loggia, RD, Bomme, U., Merfort, I. (2002). Studi sull'attività antinfiammatoria dei fitofarmaci preparati dai fiori di Arnica. Pianta Medica, 68(5), 385–391. https://doi.org/10.1055/s-2002-320
Pubblicazione: Dilika, F., Bremner, P., & Meyer, J. (2000). Attività antibatterica degli acidi linoleico e oleico isolati da Helichrysum pedunculatum: pianta utilizzata durante i riti di circoncisione. Fitoterapia, 71(4), 450–452. https://doi.org/10.1016/s0367-326x(00)00150-7
Pubblicazione: Darmstadt, GL, Badrawi, N., Law, PA, Ahmed, S., Bashir, M., Iskander, I., . . . Santosham, M. (2004). L’olio di semi di girasole applicato localmente previene le infezioni batteriche invasive nei neonati prematuri in Egitto. Il giornale delle malattie infettive pediatriche,
Pubblicazione: Kriplani, P., Guarve, K. e Baghael, Stati Uniti (2017). Arnica montana L. – pianta curativa. Giornale di Farmacia e Farmacologia, 69(8), 925-945.
Pubblicazione: Shiffman MA (2012) Arnica montana. In: Prendergast P., Shiffman M. (a cura di) Medicina estetica. Springer, Berlino, Heidelberg
Fonte: T. de la Charie, (2019). Curarsi con gli oli essenziali. Perché e come funziona? Editions du Rocher.
Sito web : EMA, Comitato per i medicinali vegetali (2014). Monografia erboristica comunitaria su Arnica montana L., flos. https://www.ema.europa.eu/documents/herbal-monograph/final-community-herbal-monograph-arnica-montana-l-flos_en.pdf
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