La cellulite è un normale fenomeno naturale e fisiologico. Infatti, quasi 9 donne su 10 ne sono colpite prima o poi nella loro vita, contro solo 1 uomo su 50. Questa “buccia d'arancia”, spesso antiestetica, è dovuta allo scarso drenaggio del corpo, che non espelle più l'acqua. negli adipociti (cellule di grasso) come dovrebbe. Ciò provoca la compressione dei vasi sanguigni e linfatici, che aumenta la dimensione delle cellule adipose e, inoltre, lo spessore dell'ipoderma (strato più profondo della pelle). Anche se questo meccanismo naturale non può essere eliminato, è possibile ridurne le conseguenze con gli oli essenziali!
Questo articolo è stato aggiornato il 08/04/2024Il riflesso rapido: cedro dell'Atlante
Per adolescenti e adulti. Attraverso la pelle, 1 goccia di Cedro dell'Atlante in 9 gocce di olio vegetale, applicare mattina e sera come massaggio sulle zone più interessate. Fare una settimana di pausa dopo 3 settimane di utilizzo e ricominciare se necessario.
Non usarlo durante la gravidanza e l'allattamento. Il consiglio medico è necessario per le persone con asma ed epilessia.
Sinergia completa per gli adulti
La miscela
Per dire addio alla cellulite sciogliere 50 grammi di Burro di karitè, trasferiscilo nel tuo piatto e aggiungi:
- 60 gocce (2 ml) di olio essenziale di Limone
- 60 gocce (2 ml) di olio essenziale di Cedro dell'Atlante
- 30 gocce (1 ml) di olio essenziale di Cristo Marino
- 30 gocce (1 ml) di olio essenziale di Citronella
Mescolate, poi lasciate raffreddare il vostro pentolino in frigorifero. La tua sinergia è pronta!
Come usare
Sulla pelle, applicare una piccola quantità di composto sulle zone maggiormente interessate (cosce, fianchi, glutei), massaggiando e lasciando penetrare bene il composto.
Esegui questo massaggio due volte al giorno, mattina e sera, per 3 settimane. Prenditi una pausa per una settimana e ricomincia per 3 settimane.
Utenti autorizzati
SÌ. Adulti, adolescenti.
NO. Donne incinte, bambini sotto i 6 anni.
Precauzioni speciali
- Il consiglio medico è necessario per le persone con asma ed epilessia.
- L'olio essenziale di limone è fotosensibilizzante: non esporsi al sole per 12 ore dopo l'applicazione sulla pelle.
- Non utilizzare questa sinergia senza il consiglio del medico se stai assumendo farmaci per trattare l'ipertensione.
- Inoltre, contiene oli essenziali ormonali (Samphire, Cedro dell'Atlante) e oli dermocaustici allo stato puro (Limone, Citronella).
- Assicurati di effettuare il test allergico prima dell'uso.
Queste precauzioni si applicano alle condizioni di applicazione e dosaggio sopra citate. In caso di dubbi, fai la tua domanda sul nostro forum e consulta il tuo medico.
Sinergia completa per le donne incinte
La miscela per le donne incinte
Per eliminare la cellulite durante la gravidanza, sciogliere 40 grammi di Burro di karitè, e aggiungi:
- 40 gocce di olio essenziale Limone
- 40 gocce di olio essenzialeEucalipto al limone
Omogeneizzare e lasciare raffreddare il vasetto in frigorifero. La tua sinergia è pronta per essere utilizzata!
Come usare
Sulla pelle, applicare una piccola quantità di composto sulle zone più interessate, cosce, fianchi, glutei, evitando la zona addominale, massaggiando e lasciando penetrare bene il composto.
Esegui questo massaggio due volte al giorno, mattina e sera, per 3 settimane. Se vuoi continuare l'applicazione, fai una pausa per 1 settimana e riprendi 3 settimane.
Utenti autorizzati
SÌ. Donne incinte oltre i 3 mesi, donne che allattano.
NO. Donne incinte sotto i 3 mesi, bambini sotto i 3 anni.
Generalmente, ricordiamo che gli oli essenziali sono VIETATI nei primi 3 mesi di gravidanza. Più dettagli : oli essenziali per le donne incinte e che allattano
Precauzioni speciali
- Il consiglio medico è necessario per le persone con asma ed epilessia.
- L'olio essenziale di limone è fotosensibilizzante: non esporsi al sole per 12 ore dopo l'applicazione sulla pelle
- Inoltre il Limone è dermocaustico allo stato puro.
- Assicurati di effettuare il test allergico prima dell'uso.
Queste precauzioni si applicano alle condizioni di applicazione e dosaggio sopra citate. In caso di dubbi, fai la tua domanda sul nostro forum e consulta il tuo medico.
Perché questi oli essenziali?
Limone: il riferimento anticellulite
L'olio essenziale di limone è il riferimento nei casi di cellulite. È conosciuta e riconosciuta per questa azione.
La sua alta concentrazione di limonene (dal 56 al 78%) gli conferisce la proprietà ipolipemizzante che gli permette di favorire la lipolisi, cioè la distruzione delle sostanze grasse (lipidi) o dei grassi nell'organismo. Abbasserà quindi il livello di grassi nel sangue. Inoltre, favorirà il drenaggio e la digestione. In queste ricette sinergiche può essere sostituito anche dall'olio essenziale di pompelmo, molto simile nella composizione.
Cedro dell'Atlante: il corpo antigrasso
L'olio essenziale di cedro dell'Atlante ha proprietà specifiche ed essenziali per combattere la cellulite.
Il trans alfa atlantone, un chetone sesquiterpenico, svolge un'azione lipolitica sciogliendo le sostanze grasse durante la digestione. L'olio essenziale di Cedro dell'Atlante provocherà la lisi degli adipociti (distruzione delle cellule del tessuto adiposo specializzate nell'accumulo di grasso), motivo per cui viene utilizzato in questa sinergia contro la cellulite.
Olio essenziale Criste Marine: dimagrante
L'olio essenziale Criste Marine è raro e poco conosciuto eppure è quello che possiamo definire con certezza dimagrante marino.
La grande quantità di terpeni (oltre l'80%) che lo compongono lo rende fortemente acquaretico e diuretico. Queste molecole aumenteranno il volume di acqua e urina eliminati. Faciliteranno il drenaggio, in particolare delle vie urinarie e biliari, permettendo di favorire l'escrezione di acqua e quindi di aumentare la produzione di urina.
In più ha una proprietà particolarmente ricercata nel nostro caso: è anticellulite. Aiuterà a combattere la cellulite favorendo l'eliminazione dei grassi e limitando la ritenzione idrica.
Citronella: l'antinfiammatorio
L'olio essenziale di citronella viene qui utilizzato per la sua azione antinfiammatoria.
I citrali (geranial + neral) in quantità molto elevate (dal 60 all'86%), aiutano a ridurre il gonfiore delle cellule adipose sotto l'ipoderma (lo strato più profondo della pelle) che comprimono i vasi sanguigni e linfatici impedendo loro di drenare efficacemente l'acqua.
Questa proprietà è complementare a quella drenante degli altri oli essenziali in sinergia.
L’eucalipto limone riduce il dolore e l’infiammazione
La cellulite può essere causata da un'infiammazione dei tessuti cutanei. L'olio essenziale di eucalipto limone è noto per la sua azione su muscoli e articolazioni ma agisce anche sul tessuto cutaneo. La citronella presente tra il 65 e l'82% in questo olio essenziale lo rende molto antinfiammatorio. Limiterà quindi le conseguenze di infiammazioni, dolori e arrossamenti grazie a questa azione.
Inoltre, la citronellale è un analgesico cutaneo. Calmerà quindi il potenziale dolore derivante dalla cellulite fibrosa. Infine, questo olio essenziale ha un odore di limone che sarà molto piacevole da respirare dopo l'applicazione sulla pelle.
Perché questo burro vegetale?
Burro di karitè
Per far penetrare gli oli essenziali nel corpo e consentire il rilascio dei grassi che causano la cellulite, il massaggio touch and roll rimane il più efficace. Per facilitare questo massaggio, il burro di karitè è il supporto ideale: si scioglie a temperatura corporea per offrirti una texture facile da usare e dosare.
Il burro di karitè ha anche proprietà idratanti, cicatrizzanti ed emollienti che permettono alla pelle di ritrovare la sua elasticità e facilitano così l'eliminazione dell'effetto buccia d'arancia.
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Bibliografia
Fonte: T. de la Charie, (2019). Curarsi con gli oli essenziali. Perché e come funziona? Editions du Rocher.
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A proposito di questi suggerimenti
Questo articolo di aromaterapia è stato scritto da Théophane de la Charie, autore del libro “Se soigner par les huiles essentielles” (Curarsi con gli oli essenziali), accompagnato da un team multidisciplinare composto da farmacisti, biochimici e agronomi.
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