Brividi, dolori, stanchezza, ma anche mal di testa e mal di gola, starnuti e soprattutto febbre sono i primi sintomi dell'influenza. Poi ne compaiono altri: tosse secca, naso che cola e, spesso nei bambini, gastroenterite virale. Alcuni oli essenziali hanno proprietà antivirali potenti e riconosciute. La loro miscela con altri oli essenziali che hanno un'azione mirata su ciascuno dei sintomi dell'influenza sarà un rimedio efficace.
Questo articolo è stato aggiornato il 23/11/2023Dai 3 anni e per gli adulti:
Per combattere l'influenza, mescola:
SÌ. Adulti, bambini sopra i 6 anni.
NO. Donne in gravidanza e in allattamento, bambini sotto i 6 anni.
Queste precauzioni si applicano alle condizioni di applicazione e dosaggio sopra citate. In caso di dubbi, fai la tua domanda sul nostro forum e consulta il tuo medico.
Prendi la tua bottiglia vuota e aggiungi:
Tappare (clicca!), omogeneizzare ed etichettare la bottiglia. La tua sinergia è pronta per essere utilizzata!
Per le donne incinte oltre i 3 mesi : Applicare 15 gocce della miscela sul torace, 5 volte al giorno per 3 giorni.
Per bambini sopra i 3 anni : Distribuire 8 gocce della miscela sul torace e sulla parte superiore della schiena, 3 volte al giorno per 3 giorni.
SÌ. Donne incinte di età superiore a 3 mesi, donne che allattano, bambini di età superiore a 3 anni.
NO. Donne incinte sotto i 3 mesi, bambini sotto i 3 anni.
Generalmente, ricordiamo che gli oli essenziali sono VIETATI nei primi 3 mesi di gravidanza. Più dettagli : oli essenziali per bambini e oli essenziali per le donne incinte e che allattano
Queste precauzioni si applicano alle condizioni di applicazione e dosaggio sopra citate. In caso di dubbi, fai la tua domanda sul nostro forum e consulta il tuo medico.
Ravintsara è l'olio essenziale antivirale per eccellenza. L'alfa terpineolo e l'1,8-cineolo che contiene in quantità hanno ciascuno proprietà dimostrate nella lotta contro i virus, e la loro associazione specifica (questo alcol terpenico accoppiato con questo ossido terpenico) aumenta di dieci volte e mira ai loro effetti sull'influenza, l'influenza virus.
Più, olio essenziale di Ravintsara rafforza efficacemente l'immunità stimolando le ghiandole surrenali. Questi organi, situati a livello dei reni, sono responsabili della secrezione di numerose molecole necessarie al corretto funzionamento dell'organismo. Quando sottoposte ad uno stato di stress, le ghiandole surrenali producono una grande quantità di cortisolo che è un ormone la cui azione inibisce in parte il sistema immunitario. Ciò porta ad uno stato di stanchezza generale e al sistema immunitario indebolito. È quindi importante stimolare le ghiandole surrenali e mantenerle in un certo stato di forma. Ciò, infatti, è necessario per rafforzare l’immunità, aiutando a combattere il virus e fungendo efficacemente da barriera contro le infezioni che potrebbero approfittare dello stato di stanchezza influenzale per prendere piede.
Infine, l'1,8-cineolo, componente principale dell'olio essenziale Ravintsara, ha proprietà espettoranti e mucolitiche stimolando le ghiandole mucine. In altre parole, l'1,8-cineolo aiuta a fluidificare ed espellere il muco dalla trachea e dai bronchi, liberando così le vie respiratorie. Questa proprietà è essenziale qui, poiché sappiamo che l'influenza è principalmente un'infezione respiratoria.
L'olio essenziale di Abete Nero ha una grande importanza in questa sinergia. È presente lì per molte delle sue proprietà. Tra i suoi principali costituenti c'è l'acetato di Bornile. Questa molecola è nota per essere analgesica agendo sul sistema nervoso. Interviene inoltre nella catena di reazioni che portano all'infiammazione, limitando quest'ultima. Saranno quindi ridotti i vari dolori legati all’influenza.
Oltre a questo, l’olio essenziale di abete rosso nero è un potente tonico grazie al suo contenuto di terpeni. Interviene, attraverso la sua azione ormonale cortisonica, sull'asse “ipofisi-corticale-surrene”. Questo sistema governa una serie di processi dell'organismo e gli stati di affaticamento sono talvolta dovuti al fallimento di quest'ultimo. Pertanto, l'azione dell'olio essenziale di abete rosso stimolerà in generale diverse funzioni del corpo e ti consentirà di rimetterti in piedi in modo più rapido ed efficace.
L'olio essenziale di Alloro Nobile contiene eugenolo e metil eugenolo, molecole dalla potente azione antinevralgica. Aiutano ad alleviare il dolore causato da una condizione nervosa. Poiché il mal di testa causato dal virus dell'influenza è effettivamente di origine nervosa, l'olio essenziale di alloro nobile aiuta a combattere questo sintomo influenzale.
A questa interessante proprietà antinevralgica si aggiungono quelle antivirali, espettoranti e mucolitiche delle molecole (alfa pinene e 1,8-cineolo) presenti in questo olio essenziale. Queste ultime tre azioni, che si ritrovano anche in altre componenti di questa sinergia, non lasciano alcuna possibilità di sopravvivenza al virus influenzale.
Olio essenziale di Eucalipto Radiata è essenziale alla miscela per la sua azione antitosse. Ha lo scopo di controllare gli spasmi dei muscoli respiratori responsabili del riflesso della tosse. Questa proprietà è attribuita all'azione congiunta del terpenil acetato per le sue proprietà antispasmodiche generali e dell'1,8-cineolo, che inibisce le contrazioni provocate dall'acetilcolina sul muscolo tracheale. Ciò calma in modo significativo il principale sintomo influenzale della tosse.
Inoltre, avendo una combinazione di molecole diverse ma quasi simili a quelle dell'olio essenziale di Ravintsara, l'olio essenziale di Eucalyptus Radiata lo sostiene attraverso la sua azione antivirale, mirata sul virus dell'influenza, e le sue proprietà espettoranti e mucolitiche.
Per la sua specificità antitosse e la sua aggiunta a Ravintsara, l'olio essenziale di Eucalyptus Radiata è quindi ideale per questa sinergia contro l'influenza.
Olio essenziale Inule Odorante è diverso da tutti gli altri e sarà di grande interesse nella lotta contro l'influenza. Ha l'acetato di Bornile come componente principale. Questo estere, oltre al suo effetto analgesico (perdita di sensibilità al dolore), è anche un ottimo antinfiammatorio. L'infezione influenzale è sinonimo di numerosi dolori diffusi e conseguente infiammazione delle vie respiratorie, Inule Odorante è quindi ciò di cui hanno bisogno le donne incinte e i bambini infetti.
Più in dettaglio, l'acetato di Bornile modula la secrezione di ossido nitrico e di alcune prostaglandine. Queste molecole sono coinvolte in diversi meccanismi della reazione infiammatoria; quest’ultima, causata dal contagio, sarà quindi limitata.
Oltre a ciò, l’Inula Odorata è riconosciuta soprattutto per le sue potenti proprietà decongestionanti delle vie respiratorie. Questo olio essenziale si combina quindi con gli effetti espettoranti di Ravintsara fornendo proprietà analgesiche e antinfiammatorie che lo rendono essenziale per questa sinergia.
Le donne incinte e i bambini hanno un metabolismo fragile, che si preserva meglio diluendo gli oli essenziali in un olio vegetale delicato. Il più adatto è ilolio vegetale di nocciola. La sua composizione, ricca di acidi grassi, gli permette di ammorbidire e nutrire la pelle, per rafforzare la barriera cutanea. ma cosa ancora più importante, è un olio molto penetrante, che permette il rapido passaggio dei principi attivi nell'organismo, in modo da rendere questa sinergia efficace in tempi brevi per sconfiggere l'influenza.
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Fonte: T. de la Charie, (2019). Curarsi con gli oli essenziali. Perché e come funziona? Editions du Rocher.
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Questo articolo di aromaterapia è stato scritto da Théophane de la Charie, autore del libro “Se soigner par les huiles essentielles” (Curarsi con gli oli essenziali), accompagnato da un team multidisciplinare composto da farmacisti, biochimici e agronomi.
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