Il sistema immunitario è il nostro primo alleato contro tutti gli attacchi che l’organismo può subire. In alcune persone, le sue funzioni e la sua efficacia sono talvolta ridotte. Una cattiva alimentazione, un'eccessiva esposizione alle tossine, allo stress, alla stanchezza o anche ad alcune malattie possono infatti avere un impatto sulle difese dell'organismo e indebolirle. Tuttavia, il sistema immunitario è essenziale per mantenere uno stato generale di salute e combattere efficacemente le infezioni stagionali. Fortunatamente, le proprietà degli oli essenziali possono aiutarti a rinforzarlo per superare l'inverno senza problemi!
Questo articolo è stato aggiornato il 01/12/2023Per rafforzare la tua immunità, prendi la bottiglia vuota e aggiungi:
Tappare (clicca!), omogeneizzare ed etichettare la bottiglia. La tua sinergia è pronta!
Massaggiare 2 gocce del composto sul petto e 2 gocce sulla schiena. Rinnovare l'applicazione 3 volte al giorno.
Per usi prolungati o per pelli sensibili diluire in olio vegetale.
SÌ. Adulti, bambini sopra i 6 anni.
NO. Donne in gravidanza e in allattamento, bambini sotto i 6 anni.
Queste precauzioni si applicano alle condizioni di applicazione e dosaggio sopra citate. In caso di dubbi, fai la tua domanda sul nostro forum e consulta il tuo medico.
Per rafforzare l'immunità dei bambini, prendi la tua bottiglia vuota e aggiungi:
Tappare (clicca!), omogeneizzare ed etichettare la bottiglia. La tua sinergia è pronta per essere utilizzata!
Massaggiare 1 goccia del composto sul petto e 1 goccia sulla schiena. Rinnovare l'applicazione 3 volte al giorno.
Per usi prolungati o per pelli sensibili diluire in olio vegetale.
SÌ. bambini di età superiore a 3 anni.
NO. Donne in gravidanza e in allattamento, bambini sotto i 3 anni.
Più dettagli : oli essenziali per bambini sopra i 3 anni
Queste precauzioni si applicano alle condizioni di applicazione e dosaggio sopra citate. In caso di dubbi, fai la tua domanda sul nostro forum e consulta il tuo medico.
Per rafforzare l'immunità del bambino, prendi il biberon vuoto e aggiungi:
Tappare (clicca!), omogeneizzare ed etichettare la bottiglia. La tua sinergia è pronta per essere utilizzata!
Massaggiare 3 gocce del composto sul petto e 3 gocce sulla schiena.
Riapplicare due volte al giorno per 1 settimana.
SÌ. Bambini di età superiore a 3 mesi.
NO. Donne in gravidanza e in allattamento, bambini di età inferiore a 3 mesi.
Generalmente, ricorda che gli oli essenziali sono VIETATI ai bambini di età inferiore a 3 mesi. Più dettagli : oli essenziali per neonati
Queste precauzioni si applicano alle condizioni di applicazione e dosaggio sopra citate. In caso di dubbi, fai la tua domanda sul nostro forum e consulta il tuo medico.
Per rafforzare la tua immunità, prendi la bottiglia vuota e aggiungi:
Tappare (clicca!), omogeneizzare ed etichettare la bottiglia. La tua sinergia è pronta per essere utilizzata!
Applicare 3 gocce della miscela sul petto e 3 gocce sulla schiena.
Rinnovare l'applicazione 3 volte al giorno tra 1 e 3 settimane.
SÌ. Donne incinte oltre i 3 mesi, donne che allattano.
NO. Donne incinte sotto i 3 mesi.
Generalmente, ricordiamo che gli oli essenziali sono VIETATI nei primi 3 mesi di gravidanza. Più dettagli : oli essenziali per le donne incinte e che allattano
Queste precauzioni si applicano alle condizioni di applicazione e dosaggio sopra citate. In caso di dubbi, fai la tua domanda sul nostro forum e consulta il tuo medico.
In un piccolo contenitore vuoto versare:
Mescolare il tutto utilizzando un cucchiaio per omogeneizzare la composizione. La tua preparazione è completa.
Versare il composto (1 manciata per i bambini più piccoli, 2-3 per un adulto) nella vasca da bagno già piena di acqua calda (circa 100 litri).
Mescola l'acqua della vasca in modo che il sale si dissolva e si distribuisca correttamente.
Potrete poi godervi il vostro bagno con oli essenziali per circa 20 minuti.
Generalmente, ricordiamo che gli oli essenziali sono VIETATI ai bambini di età inferiore a 3 mesi e nei primi 3 mesi di gravidanza. Più dettagli : oli essenziali per neonati e iloli essenziali per le donne incinte e che allattano
Queste precauzioni si applicano alle condizioni di applicazione e dosaggio sopra citate. In caso di dubbi, fai la tua domanda sul nostro forum e consulta il tuo medico.
Per stimolare le difese immunitarie nei periodi di stanchezza generale o semplicemente per prevenzione,olio essenziale di Ravintsara è il riflesso da avere. È composto da molecole dalle notevoli proprietà antinfettive e immunostimolanti.
Innanzitutto, l'1,8-cineolo, che costituisce più della metà della sua composizione, è un ossido terpenico con attività comprovata sulle cellule del sistema immunitario: aumenta il numero di anticorpi nell'organismo e quindi rafforza la difesa cellulare.
Inoltre, nell'olio essenziale Ravintsara, l'1,8-cineolo è associato all'alfa terpineolo. Questa combinazione aumenta di dieci volte le loro proprietà individuali per renderli fortemente antivirali, che aiuteranno efficacemente l'organismo nella lotta contro le infezioni virali spesso contratte durante le fasi di deficienza immunitaria.
L’olio essenziale dell’albero del tè è antibatterico grazie al suo alto contenuto di terpinen-4-olo. Aiuterà quindi l’organismo ad eliminare le infezioni batteriche che il sistema immunitario non può combattere.
Ma il terpinen-4-olo è anche antivirale e soprattutto immunomodulante. Questa immunomodulazione consiste nella stimolazione dell'attività delle cellule che partecipano alla difesa dell'organismo: i globuli bianchi. Gli effetti ottenuti sono tra l'altro un aumento del numero di anticorpi e una limitazione delle reazioni non benefiche dell'organismo alle infezioni (è la risposta antinfiammatoria).
L'olio essenziale dell'albero del tè si adatta quindi perfettamente a questa sinergia di rafforzamento delle difese immunitarie attraverso le sue proprietà antibatteriche e stimolanti dei globuli bianchi.
L'olio essenziale di Timo in Timolo è ricco di fenoli (timolo e carvacrolo) che sono le molecole più antinfettive disponibili. Non lasceranno alcuna possibilità a virus e batteri che vogliano approfittare del debole sistema immunitario del loro ospite. Anche il timolo è particolarmente efficace contro Candida albicans, il lievito responsabile di diversi tipi di micosi, spesso favorito quando l'immunità non è al massimo. E per rilanciarla, timolo e carvacrolo aiuteranno le molecole degli oli essenziali di Tea Tree e Ravintsara dal potere immunostimolante.
Infine, l’olio essenziale di Timo possiede terpeni in quantità notevoli. Queste molecole hanno un effetto sul tono generale del corpo e ripristineranno tutta l'energia perduta.
Il “cibo spazzatura”, le sigarette o l’accumulo di tossine e sostanze inquinanti nel corpo contribuiscono a indebolirlo. Tutte queste molecole dannose si trovano nel fegato ed è per questo che abbiamo scelto di integrarleolio essenziale di limone. Quest'ultimo contiene limonene, un monoterpene dall'attività disintossicante ed epatoprotettiva che permetterà un certo drenaggio del fegato per eliminare al meglio tutti i componenti dannosi e dare una spinta all'organismo.
Inoltre, respirare il suo profumo dalle proprietà antisettiche impedirà lo sviluppo di molti organismi patogeni.
L'olio essenziale di timo con linalolo ha diversi componenti sinergici interessanti. Innanzitutto è costituito da una miscela di alcoli (linalolo, tujanolo e terpinen-4-olo) con forti proprietà antivirali e antibatteriche.
Se si tratta dell'1,8-cineolo per Ravintsara e del terpinèn-4-olo per Tea Tree, è soprattutto il linalolo che conferisce le sue virtù al Timo in Linalool. Questo assortimento di molecole aiuterà a tenere qualsiasi infezione lontana dal tuo bambino. Inoltre, questo olio essenziale contiene alcuni monoterpeni che avranno un effetto tonico generale sull'organismo.
Per proteggere i bambini dagli effetti avversi legati all'uso degli oli essenziali, è meglio diluirli in un olio vegetale prima dell'uso. L'olio vegetale di nocciola è un olio ideale per i neonati, perché la sua composizione lo rende un olio penetrante, che non lascia una pellicola grassa sulla pelle. Pertanto, i principi attivi degli oli essenziali penetrano rapidamente nel corpo, per un'azione ottimale. Fare attenzione alla pelle atopica, poiché la nocciola è un allergene, è preferibile effettuare un test allergico prima dell'uso.
Per favorire l'azione degli oli essenziali di questa sinergia, senza rischiare irritazioni cutanee o sovradosaggi, questi oli vengono diluiti nelolio vegetale di nigella. È stato scelto per le sue proprietà immunostimolanti che si aggiungono a quelle degli oli essenziali presenti in questa sinergia. La Nigella permetterà infatti alle tue difese immunitarie di ritrovare vigore, per proteggerti dalle infezioni stagionali che possono essere molto difficili da affrontare durante la gravidanza.
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Fonte: T. de la Charie, (2019). Curarsi con gli oli essenziali. Perché e come funziona? Editions du Rocher.
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Questo articolo di aromaterapia è stato scritto da Théophane de la Charie, autore del libro “Se soigner par les huiles essentielles” (Curarsi con gli oli essenziali), accompagnato da un team multidisciplinare composto da farmacisti, biochimici e agronomi.
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