Utilizzare gli oli essenziali in diffusione è tutt’altro che banale. È necessario essere vigili e consapevoli dei rischi che possono derivare dall'uso di oli essenziali inadatti alla diffusione. Possiamo trattenere due tipi di oli essenziali che non possono essere diffusi: oli essenziali ricchi di fenoli perché irritanti per le mucose e oli essenziali ricchi di chetoni perché neurotossici.
Questo articolo è stato aggiornato il 16/01/2024Bandito dalla trasmissione per tutti
- Achillea
- Ajwan
- Aneto
- Cade
- Curcuma
- Finocchio dolce
- Tendente al verde invernale
- Wintergreen profumato
- Elicriso italiano
- Lavandula Stoechas
- Ledon della Groenlandia
- Erba di San Giovanni
- Rosmarino con canfora
- Rosmarino nel Verbenone
- Salvia foglia di lavanda
- Tanaceto annuale
Autorizzato per la pura trasmissione
- Basilico in linalolo
- Bergamotto
- Bergamotto senza bergaptene
- Oh Legno
- Camomilla romana
- Camomilla selvatica
- Cardamomo
- Cumino
- Cedro dell'Atlante
- Cisto
- Limone
- Citronella (Giava e Ceylon)
- Clementina
- Semi di coriandolo
- Cristo Marino
- Cipresso di Provenza
- Incenso
- Abete rosso
- Abete nero
- Dragoncello
- Eucalipto al limone
- Eucalipto Smithii
- Geranio Rosato
- Zenzero
- Elicriso del Madagascar
- Katrafay
- Khella
- Alloro Nobile
- Lavanda pregiata
- Vera lavanda
- Lavandino Super
- Citronella
- Mastice al pistacchio
- Levistico
- Mandarini
- Manuka
- Maggiorana con Conchiglie
- Marjolaine Sylvestre
- Melissa
- Menta Limone
- Noce moscata
- Mirto Rosso
- Mirto verde
- Niaouli
- Dolce e Arancia Rossa
- Palmarosa
- Pompelmo
- Patchouli
- Petit grain di melangolo
- Granello di clementina piccolo
- Abete di Douglas
- Pino silvestre
- Cicuta
- Pepe nero
- Ravintsara
- Ravensara
- Rosmarino in Cinéole
- Rosa damascena
- Abete balsamico
- Abete Bianco
- Sarò
- Salvia sclarea
- Albero del tè
- Albero del tè al limone
- Timo in Thujanol
- Verga d'oro
- Zantossil
Autorizzato alla diffusione, ma diluito in altri OE
- Bacche rosa
- Cajeput (<80%)
- Camomilla Matricaria
- Combava
- Eucalipto globuloso
- Eucalipto Radiata (<30%)
- Eucalipto Staigeriana
- Galbano
- Ginepro
- Aspic alla lavanda
- Mirto al limone
- Rododendro
- Trementina
- Timo fogliare saporito (<30%)
- Verbena esotica (<60%)
- Verbena profumata (<30%)
- Vetiver
- Angelico
- Basilico
- Menta di campo
- Menta piperita
- Menta verde
- Ylang Ylang III
- Ylang Ylang completo
- Baia San Tommaso
- Buchu
- Cannella (Cina e Ceylon)
- Chiodo di garofano
- Inula odorosa
- Mirra
- Nardo dell'Himalaya
- Neroli
- Compatto di origano
- Origano spagnolo
- Origano verde
- Sapore di montagna
- Timo in linalolo
- Timo Timolo
Le nostre ricette per miscele di oli essenziali da diffondere
Atmosfera esotica
Per creare un'atmosfera esotica, prendi la tua bottiglia vuota e aggiungi:
- 30 gocce di olio essenziale di bergamotto
- 30 gocce di olio essenziale di Geranio Rosat
- 30 gocce di olio essenziale di Zenzero
- 9 gocce di olio essenziale di Cannella
Più dettagli : sinergia di oli essenziali da diffondere per un'atmosfera esotica.
Atmosfera fresca
In caso di colpo di calore, prendi la bottiglia vuota e aggiungi:
- 30 gocce di olio essenziale di Palmarosa
- 30 gocce di olio essenziale di pompelmo
- 10 gocce di olio essenziale di Menta Selvatica
Più dettagli : sinergia di oli essenziali da diffondere per un'atmosfera fresca.
Atmosfera da bozzolo
Per creare un'atmosfera da bozzolo, prendi la tua bottiglia vuota e aggiungi:
- 30 gocce di olio essenziale di Vera Lavanda
- 15 gocce di olio essenziale di Mandarino Verde
- 15 gocce di olio essenziale di Abete Balsamico
- 8 gocce di olio essenziale di Pepe Nero
Più dettagli : sinergia di oli essenziali da diffondere per un'atmosfera cocoon.
Atmosfera natalizia
Per creare un'atmosfera natalizia, prendi la tua bottiglia vuota e aggiungi:
- 45 gocce di olio essenziale di Arancio Dolce
- 15 gocce di olio essenziale di Abete Balsamico
- 7 gocce di olio essenziale di chiodi di garofano
- 3 gocce di olio essenziale di Cannella
Più dettagli : sinergia di oli essenziali da diffondere per un'atmosfera natalizia.
Atmosfera provenzale
Per viaggiare in Provenza, prendi la tua bottiglia vuota e aggiungi:
- 50 gocce di olio essenziale di Vera Lavanda
- 50 gocce di olio essenziale di Pino silvestre
- 50 gocce di olio essenziale di Timo con Santoreggia foglie
Più dettagli : sinergia di oli essenziali da diffondere per un'atmosfera provenzale.
Atmosfera della foresta
Per creare un'atmosfera da foresta, prendi la tua bottiglia vuota e aggiungi:
- 40 gocce di olio essenziale di Pino silvestre
- 30 gocce di olio essenziale di Abete Balsamico
- 20 gocce di olio essenziale di Eucalipto Radiata
- 10 gocce di olio essenziale di cicuta
Più dettagli : sinergia di oli essenziali da diffondere per un'atmosfera da foresta.
Anti-diffusione degli odori del tabacco
Per eliminare gli odori di tabacco, prendi la tua bottiglia vuota e aggiungi:
- 30 gocce di olio essenziale di citronella
- 30 gocce di olio essenziale di Patchouli
- 10 gocce di olio essenziale di Menta Selvatica
- 30 gocce di olio essenziale di Eucalyptus Globulus
Più dettagli : sinergia di oli essenziali per diffondere contro gli odori di tabacco.
Trasmissione rinvigorente del risveglio
Per avere un risveglio tonificante e piacevole, prendi la tua bottiglia vuota, e aggiungi:
- 65 gocce di olio essenziale di Pepe Nero
- 15 gocce di olio essenziale di Menta Piperita
- 20 gocce di olio essenziale di Zenzero
Più dettagli : sinergia di oli essenziali da diffondere per un risveglio tonificante.
Diffusione degli odori anti-gatto
Per combattere efficacemente gli odori della lettiera del gatto, prendi la tua bottiglia vuota e aggiungi:
- 60 gocce di olio super essenziale di Lavandin
- 10 gocce di olio essenziale di Menta Selvatica
- 20 gocce di olio essenziale di Limone
- 30 gocce di olio essenziale di Pino silvestre
Più dettagli : sinergia di oli essenziali per diffondere contro gli odori del gatto.
Anti-diffusione dei cattivi odori
Per eliminare gli odori sgradevoli, prendi la tua bottiglia vuota e aggiungi:
- 20 gocce di olio essenziale di citronella di Giava
- 20 gocce di olio essenziale di pompelmo
- 30 gocce di olio essenziale di Lavanda Pregiata
- 30 gocce di olio essenziale di Verbena Esotica
Più dettagli : sinergia di oli essenziali da diffondere per combattere i cattivi odori.
Trasmetti Bambini e neonati
- 40 gocce di olio essenziale di Arancio Dolce
- 20 gocce di olio essenziale di Abete Balsamico
- 20 gocce di olio essenziale Ravintsara
- 20 gocce di olio essenziale di mandarino verde
Più dettagli : sinergia di oli essenziali da diffondere in presenza di bambini e neonati.
Atmosfera orientale
Per ottenere un'atmosfera orientale, prendi la tua bottiglia vuota e aggiungi:
- 50 gocce di olio essenziale di Petit Grain Bigarade
- 50 gocce di olio essenziale di Incenso
- 10 gocce di olio essenziale di Arancio Dolce
- 20 gocce di olio essenziale di Mirto Rosso
Più dettagli : sinergia di oli essenziali da diffondere per un'atmosfera orientale.
Meditazione ambientale
Per favorire la meditazione, prendi la tua bottiglia vuota e aggiungi:
- 60 gocce di olio essenziale di Mandarino Verde
- 25 gocce di olio essenziale di Incenso
- 15 gocce di olio essenziale di basilico
Più dettagli : sinergia di oli essenziali da diffondere per un'atmosfera meditativa.
Pulisci l'aria
Per purificare l'aria della tua casa, prendi la tua bottiglia vuota e aggiungi:
- 40 gocce di olio essenziale di Pompelmo
- 20 gocce di olio essenziale Ravintsara
- 20 gocce di olio essenziale di Eucalyptus Globulus
- 20 gocce di olio essenziale di Limone
Più dettagli : sinergia di oli essenziali da diffondere per purificare l'aria.
Diffusione per concentrazione
Per stimolare la concentrazione, prendi la tua bottiglia vuota e aggiungi:
- 20 gocce di olio essenziale di Menta Selvatica
- 40 gocce di olio essenziale di Alloro Nobile
- 40 gocce di olio essenziale di Limone
- 40 gocce di olio essenziale di Abete Nero
Più dettagli : sinergia di oli essenziali da diffondere per stimolare la concentrazione.
Diffusione antizanzare
Per tenere lontane le zanzare, prendi la tua bottiglia vuota e aggiungi:
- 60 gocce di olio essenziale di citronella di Giava
- 60 gocce di olio essenziale di Combava
- 20 gocce di olio essenziale di Geranio Rosat
- 15 gocce di olio essenziale di Menta Piperita
Più dettagli : sinergia di oli essenziali da diffondere per tenere lontane le zanzare.
Trasmetti Notte Calma
Per combattere l'insonnia e dormire bene, prendi la tua bottiglia vuota e aggiungi:
- 60 gocce di olio essenziale di Maggiorana Sgusciata
- 30 gocce di olio essenziale Ravintsara
- 30 gocce di olio essenziale di Petit Grain Bigarade
Più dettagli : sinergia di oli essenziali per diffondere contro l'insonnia.
Trasmissione invernale
La diffusione viene utilizzata principalmente per prevenire le malattie invernali. Riservato dai 6 anni in su. In una bottiglia, mescolare:
- 5 gocce diolio essenziale di Eucalipto Radiata
- 5 gocce diolio essenziale di limone
- 5 gocce diolio essenziale di Ravintsara
- 3 gocce diolio essenziale di Niaouli
Più dettagli : olio di eucalipto radiata ed altri in diffusione invernale
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Bibliografia
Fonte: T. de la Charie, (2019). Curarsi con gli oli essenziali. Perché e come funziona? Editions du Rocher.