Come verificare la qualità di un olio essenziale? È alla portata di chiunque o serve un BAC+5 in chimica organica? Dal punto di vista di un esperto di aromaterapia o di un commerciante, la conoscenza da accumulare per padroneggiare la qualità di questi prodotti deve essere sia specialistica che ampia. Ma dal punto di vista di un utilizzatore di oli essenziali, è del tutto possibile sistemare le cose, separare le bottiglie buone da quelle mediocri o addirittura cattive. Questo è l'obiettivo di questa guida: renderti indipendente nell'analisi critica della qualità di un olio essenziale.
Questo articolo è stato aggiornato il 08/06/2023Gli oli essenziali sono prodotti naturali, dalle potenti virtù terapeutiche e generalmente hanno un elevato valore di mercato. L’offerta disponibile sul mercato degli oli essenziali è quindi molto diversificata in termini di qualità, per 3 ragioni principali:
Il tema della qualità degli oli essenziali è quindi un argomento molto critico. Non si tratta di pignoleria, ma di fattori di impatto reale. L'obiettivo di questo articolo è aiutarti a trovare la strada se stai cercando oli essenziali naturali al 100%, puri e di grado terapeutico. Per saperne di più sulle variazioni di qualità intrinseche agli oli essenziali, vai qui:
Prima di tutto, chiariamo chimicamente i fatti. Una pianta contenente pesticidi produrrà un olio essenziale contenente pesticidi. La distillazione non filtra i pesticidi, che purtroppo sono presenti negli oli essenziali. L’uso dei pesticidi in agricoltura biologica è molto regolamentato e più limitato rispetto a quello in agricoltura convenzionale: le poche sostanze fitoprotettive autorizzate hanno in comune il fatto di essere prive di tossicità intrinseca. Inoltre, le normative sul biologico richiedono che queste sostanze vengano utilizzate solo come ultima risorsa, quando non è possibile attuare altre misure preventive. A differenza di una pianta coltivata in modo convenzionale, una pianta biologica presenta quindi un basso rischio di contenere residui di pesticidi.
Da un punto di vista fisiologico, va ricordato che la biodisponibilità degli oli essenziali è ottima: ciò significa che i componenti degli oli essenziali sono presenti molto rapidamente nei tessuti e nella rete sanguigna. Questo è ciò che li rende forti e la loro potenziale tossicità. Se hai dei pesticidi nella tua bottiglia e usi questa bottiglia per scopi terapeutici, somministrerai quindi dei pesticidi (non sai quali) dove possono agire direttamente, senza filtro. L'uso di oli essenziali non biologici (convenzionali) per il trattamento deve quindi essere assolutamente evitato, soprattutto per motivi di salute.
Se cerchi la qualità terapeutica, ti consigliamo anche di evitare qualsiasi marca che distribuisca oli essenziali biologici e convenzionali a seconda del prodotto. Ciò accade spesso, poiché questi marchi adottano l'etichetta BIOLOGICA per le referenze in cui la differenza di prezzo non è significativa (Tea Tree, Menta piperita, Ravintsara, ecc.), ma passano agli oli essenziali convenzionali non appena la differenza di prezzo è maggiore, per motivi del costo della materia prima (Elicriso italiano, Camomilla, ecc.), difficoltà di approvvigionamento, ecc. Si tratta di un segnale debole per il brand nel suo insieme, che si colloca volutamente in un'area meno terapeutica (distribuzione di benessere, saponi, detersivi, ecc.).
Dal punto di vista della biodiversità, è utile anche difendere il settore biologico, a cui è vietato l'uso di pesticidi e fertilizzanti sintetici. E per una buona ragione, i pesticidi hanno un forte impatto sulla fauna terrestre, gli erbicidi sono responsabili del declino di molti fiori e semi essenziali per molte specie di insetti e uccelli e i fertilizzanti azotati hanno impatti negativi sulla biodiversità acquatica. Infatti, negli appezzamenti di agricoltura biologica troviamo in media il 30% in più di specie e il 50% in più di individui rispetto a quelli convenzionali.
Finalmente, dal punto di vista del controllo e della tracciabilità delle frodi, devi sapere che i requisiti della certificazione biologica, anche se non sono sufficienti, contribuiscono ad un maggiore controllo della qualità degli oli essenziali. Un marchio BIOLOGICO al 100% ti assicura che sono in atto processi di monitoraggio e che questi vengono regolarmente controllati (in media due volte all'anno). Ciò permette di evitare un gran numero di lotti fraudolenti, che sono molto più numerosi nei lotti convenzionali che nei lotti BIOLOGICI. Ad esempio, attualmente quasi tutti i lotti di wintergreen convenzionali sul mercato contengono circa il 30% di metil salicilato sintetico. Nel BIOLOGICO, il tasso di frode su questo prodotto è molto più basso.
Concludere : dovresti usare solo oli essenziali biologici per curarti? Per tutte le ragioni sopra citate, questo sembra abbastanza ovvio. Andando oltre, potremmo anche dire che dovremmo favorire i marchi che vendono solo oli essenziali biologici per qualsiasi uso terapeutico.
Chemiotipo è una parola comunemente usata nel gergo dell'aromaterapia, ma la sua interpretazione varia e continua ad evolversi a seconda della professionalizzazione del settore. Originariamente questa parola designava la necessaria distinzione che bisognava fare tra un Timo Thujanol, ad esempio, e un Timo Thymol, e tale distinzione riguardava quindi solo alcune specie: timo, rosmarino, lavanda, ecc.
Oggi, quando parliamo di olio essenziale chemiotipato, parliamo di un olio essenziale i cui seguenti 3 componenti sono noti al produttore e specificati in etichetta:
Un olio essenziale chemiotipizzato è quindi un olio essenziale definito, anche in etichetta, su questi 3 criteri: botanica (appunto) + composizione (approssimativa) + origine (appunto). Se vuoi beneficiare delle virtù terapeutiche tramite gli oli essenziali, per via orale o attraverso la pelle, fondamentale è l’utilizzo di oli essenziali chemiotipizzati, per ragioni di efficienza, ma anche di sicurezza. Quindi controlla attentamente le tue bottiglie, e privilegiano fortemente i marchi che indicano l'origine del lotto venduto.
Il vostro olio essenziale è BIOLOGICO, è chemiotipizzato: questo è già molto buono, e piuttosto raro. Se utilizzi questo olio essenziale per purificare l'aria di casa con un diffusore, o per una ricetta di crema cosmetica fai da te, è di qualità sufficiente. Se stai aspettando l'uso terapeutico, ci sei quasi. Devi ancora controllare trasparenza del marchio riguardo alle analisi che effettua per ciascun lotto.
Nell'ambito sopra indicato, dovrebbero essere effettuate e analizzate le seguenti analisi per ogni lotto di olio essenziale, al fine di respingere coloro che non soddisfano le aspettative.
Naturalmente il piano di controllo stabilito non dovrebbe ridursi a queste analisi, ma in termini di analisi sistematiche, lotto per lotto, qui disponiamo di una base sufficiente.
Poiché non esiste un ente certificatore per questo requisito di qualità, trasparenza volontaria del marchio sulle sue specifiche e sui test che effettua su ogni prodotto è determinante per la fiducia che puoi riporre in lei.
Se riassumiamo: per garantire la qualità terapeutica di un olio essenziale, è quindi soprattutto necessario che lo sia biologico certificato, che il suo chemiotipo sia precisato e verificato (che sia chemiotipizzato), ed infine e soprattutto che i risultati della sua analisi sono accessibili.
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Pubblicazione: Regolamento di esecuzione (UE) 2021/1165 della Commissione, del 15 luglio 2021, che autorizza l'uso di determinati prodotti e sostanze nella produzione biologica e stabilisce l'elenco di tali prodotti e sostanze (Testo rilevante ai fini del SEE ), (GU 16 luglio 2021).
Pubblicazione: Bengtsson J., Ahnstrom J., Weibull AC, 2005. Gli effetti dell'agricoltura biologica sulla biodiversità e sull'abbondanza: una meta-analisi. Giornale di ecologia applicata 42: 261-269.
Pubblicazione: Hole DG., Perkin, AJ, Wilson JD, Alexander IH, Grice PV, Evans AD, 2005. L’agricoltura biologica apporta benefici alla biodiversità? Conservazione biologica 122:113-130.
Fonte: T. de la Charie, (2019). Curarsi con gli oli essenziali. Perché e come funziona? Editions du Rocher.
Questo articolo di aromaterapia è stato scritto da Théophane de la Charie, autore del libro “Se soigner par les huiles essentielles” (Curarsi con gli oli essenziali), accompagnato da un team multidisciplinare composto da farmacisti, biochimici e agronomi.
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