Polvere di maqui: usi e benefici nutrizionali

• Antiossidante (vitamina C, polifenoli): la polvere di Maqui si distingue per il suo potente effetto antiossidante. Contiene molta vitamina C e polifenoli. Tra i polifenoli troviamo gli antociani e più in particolare le delfinidine. Si dice che le delfinidine abbiano l'attività antiossidante più potente tra gli antociani.

• Antinfiammatorio (antociani): grazie agli antociani contenuti, la polvere di Maqui inibisce la secrezione di citochine infiammatorie (componenti coinvolti nella reazione infiammatoria). Questa proprietà è incoraggiata da diversi studi scientifici.

• Protettore cardiovascolare (antocianina): la polvere di Maqui è un vettore di antociani. L'effetto cardioprotettivo degli antociani è dimostrato. Tieni inoltre presente che la polvere di Maqui è a basso contenuto di sodio. Aiuta a mantenere la pressione sanguigna normale, prevenendo complicazioni cardiache.

• Regolatore dello zucchero nel sangue : uno studio scientifico effettuato su 31 soggetti prediabetici, nell'arco di tre mesi, dimostra che la polvere di Maqui migliora il profilo glicemico dei partecipanti. L'integrazione con l'estratto di Maqui ha migliorato la tolleranza al glucosio e ridotto i livelli di emoglobina glicata (HbA1C, un riflesso della glicemia media).

• Ipocolesterolemico : La polvere di Maqui migliorerebbe il profilo lipidico. Uno studio scientifico durato 3 mesi su 31 partecipanti con l'integrazione dell'estratto di Maqui certifica una riduzione significativa del colesterolo LDL e del colesterolo VLDL, con un aumento del colesterolo HDL. Questo stesso studio indica che non si osserva alcun impatto sulla concentrazione di colesterolo totale e trigliceridi.

• Antidolorifico : sembra che la polvere di Maqui abbia un effetto antinocicettivo. Uno studio scientifico sugli animali dimostra che la polvere di Maqui sarebbe un promettente integratore nella gestione del dolore. D’altronde sono necessari altri studi scientifici per confermare veramente questa proprietà nell’uomo.

• Contribuisce al metabolismo energetico (carboidrati, vitamina C): la polvere di Maqui è energetica. Questa energia è fornita principalmente dai carboidrati, il carburante delle cellule. Inoltre, la vitamina C contenuta nella polvere di Maqui contribuisce anche al corretto funzionamento del metabolismo energetico.

• Lassativo (fibra): ricca di fibre, la polvere di Maqui contribuirà al comfort intestinale. Le fibre hanno la particolarità di rigonfiarsi in presenza di acqua. All'interno del lume intestinale aumenteranno il volume delle feci stimolando il transito intestinale.

• Immunomodulante (vitamina C): la polvere di Maqui supporta la risposta immunitaria contribuendo all'apporto di vitamina C. Il ruolo della vitamina C nel sistema immunitario è ancora poco definito, sembra che sia coinvolta nella mobilità delle cellule immunitarie.

• Riequilibrio nervoso (vitamina C): grazie alla sua ricchezza di vitamina C, la polvere di Maqui partecipa alla biosintesi delle catecolamine. Le catecolamine sono ormoni o neurotrasmettitori, come l'adrenalina, la dopamina o la norepinefrina.

• Vasculoprotettivo (vitamina C): la polvere di Maqui contribuisce al mantenimento dell'integrità e del normale funzionamento dei vasi sanguigni. Infatti, la vitamina C riccamente concentrata nel Maqui parteciperà alla formazione del collagene. Il collagene è una proteina che costituisce lo strato intermedio (media) dei vasi sanguigni.

• Protettore del sistema osteoarticolare (vitamina C): la polvere di Maqui è una buona fonte di vitamina C. La vitamina C contribuisce alla formazione del collagene. Il collagene è la proteina più rappresentata nel corpo, in particolare nelle ossa, nei tendini, nelle cartilagini e nei legamenti.

• Protettore dentale (vitamina C): la vitamina C apporta benefici alla polvere Maqui per la salute orale. La vitamina C, infatti, è coinvolta nella biosintesi del collagene. Il collagene è un componente importante del tessuto gengivale e dei tessuti dentali (eccetto lo smalto dei denti).

• Antistanchezza (vitamina C): la polvere di Maqui è estremamente ricca di vitamina C: 2 cucchiai di polvere di Maqui sono sufficienti per soddisfare pienamente il nostro fabbisogno quotidiano di vitamina C. La vitamina C è nota per ridurre l'affaticamento. Combatte anche la carenza di ferro, aumentandone l'assorbimento. Una carenza di ferro aumenta la sensazione di stanchezza.

• Rassodante (vitamina C): la polvere di Maqui è ricca di vitamina C. Supporta quindi la formazione del collagene. Questa proteina conferisce alla pelle resistenza e compattezza.

Il Maqui appartiene alla famiglia delle Elaocarpaceae. È un albero sempreverde alto da 4 a 6 m. Si trova nel sud del Cile e in Argentina. Questo piccolo albero cespuglioso è caratterizzato dalle foglie lanceolate. Le infiorescenze sono costituite da fiori ermafroditi dal biancastro al giallo pallido. Dopo la fecondazione si trasformano in una piccola bacca blu-nera, chiamata anche Maqui (o Macqui). I frutti vengono raccolti da dicembre a febbraio. Il Maqui (albero) tollera bene le regioni temperate e non sembra avere importanza per la sua esposizione.

Il Maqui (albero) ha il nome latino: Aristotelia chilensis. Il suo genere "Aristotelia" si riferisce al filosofo greco Aristotele. Il suo nome "Chilensis" è dedicato alla sua origine cilena.