Tisana all'ortica: benefici e proprietà

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Le foglie di ortica, molto nutrienti, sono quella che si potrebbe definire una panacea. Agiscono sia sulle articolazioni che sull'apparato digerente, sulla pelle o sui capelli. Le loro proprietà astringenti ed emostatiche conferiscono loro la capacità di arrestare o ridurre tutti i tipi di sanguinamento. Infine, l'Ortica aiuta a favorire l'allattamento. Nome latino: Urtica dioica L. Parte della pianta: foglie.

Questo articolo è stato aggiornato il 08/02/2023

Indice della pagina [Mostra]

In caso di Forfora, Perdita di capelli, Capelli fragili

Modalità d'uso consigliate

In infusione

Versare 3-4 cucchiaini rasi di foglie secche, o circa 4 g, in una tazza da 150 ml di acqua calda. Lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 3 a 4 tazze al giorno.

In decotto

Versare 1 cucchiaio di foglie secche per tazza di acqua fredda. Far bollire per 3 minuti quindi lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 2 a 3 tazze al giorno.

Nella lozione

Fare un decotto con 2 cucchiai di foglie secche per 50 cl d'acqua. Far bollire per 10 minuti poi lasciare in infusione per 10 minuti. Lasciare raffreddare, quindi applicare sulla zona interessata o utilizzare come risciacquo per capelli, 2 o 3 volte a settimana.

Piante spesso associate

Borragine, Saggio officinale, Olivello spinoso

In caso di' Unghie fragili

Modalità d'uso consigliate

In infusione

Versare 3-4 cucchiaini rasi di foglie secche, o circa 4 g, in una tazza da 150 ml di acqua calda. Lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 3 a 4 tazze al giorno.

In decotto

Versare 1 cucchiaio di foglie secche per tazza di acqua fredda. Far bollire per 3 minuti quindi lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 2 a 3 tazze al giorno.

Nella lozione

Piante spesso associate

Borragine

In caso di' Astenia, stanchezza

Modalità d'uso consigliate

In infusione

Versare 3-4 cucchiaini rasi di foglie secche, o circa 4 g, in una tazza da 150 ml di acqua calda. Lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 3 a 4 tazze al giorno.

In decotto

Versare 1 cucchiaio di foglie secche per tazza di acqua fredda. Far bollire per 3 minuti quindi lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 2 a 3 tazze al giorno.

Piante spesso associate

Coriandolo, Zenzero, Ibisco, Timo, Rosmarino, Salato, Cenere

In caso di' Allergia respiratoria, rinite

Modalità d'uso consigliate

In infusione

Versare 3-4 cucchiaini rasi di foglie secche, o circa 4 g, in una tazza da 150 ml di acqua calda. Lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 3 a 4 tazze al giorno.

In decotto

Versare 1 cucchiaio di foglie secche per tazza di acqua fredda. Far bollire per 3 minuti quindi lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 2 a 3 tazze al giorno.

Piante spesso associate

Cassis, Dragoncello, Piantaggine

In caso di' Acne, Pelle grassa, Seborrea

Modalità d'uso consigliate

In infusione

Versare 3-4 cucchiaini rasi di foglie secche, o circa 4 g, in una tazza da 150 ml di acqua calda. Lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 3 a 4 tazze al giorno.

In decotto

Versare 1 cucchiaio di foglie secche per tazza di acqua fredda. Far bollire per 3 minuti quindi lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 2 a 3 tazze al giorno.

In compressa

Fare un decotto con 2 cucchiai di foglie secche per 50 cl d'acqua. Far bollire per 10 minuti poi lasciare in infusione per 10 minuti. Lasciare raffreddare quindi immergere un impacco o un panno pulito nel preparato da applicare sulla zona interessata.

Nella lozione

Piante spesso associate

Pensiero selvaggio, Bardana

In caso di Calcoli renali, Cistite, Infezione del tratto urinario, Nefrolitiasi

Modalità d'uso consigliate

In infusione

Versare 3-4 cucchiaini rasi di foglie secche, o circa 4 g, in una tazza da 150 ml di acqua calda. Lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 3 a 4 tazze al giorno.

In decotto

Versare 1 cucchiaio di foglie secche per tazza di acqua fredda. Far bollire per 3 minuti quindi lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 2 a 3 tazze al giorno.

Piante spesso associate

Cassis, Verga d'oro, Asperula, Dente di leone, Quackgrass, Erica, Uva ursina, Cicoria, Tiglio (Alburno)

In caso di Sangue dal naso, sanguinamento

Modalità d'uso consigliate

In compressa

Piante spesso associate

Achillea, Preoccupazione, Vite Rossa, Arnica

In caso di Diabete

Modalità d'uso consigliate

In infusione

Versare 3-4 cucchiaini rasi di foglie secche, o circa 4 g, in una tazza da 150 ml di acqua calda. Lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 3 a 4 tazze al giorno.

In decotto

Versare 1 cucchiaio di foglie secche per tazza di acqua fredda. Far bollire per 3 minuti quindi lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 2 a 3 tazze al giorno.

Piante spesso associate

Menta piperita, Borsa di studio Pasteur, Dente di leone, Quackgrass, Liquirizia, Eucalipto, Cicoria, Bardana, Equiseto, Oliviero

In caso di Diarrea

Modalità d'uso consigliate

In infusione

Versare 3-4 cucchiaini rasi di foglie secche, o circa 4 g, in una tazza da 150 ml di acqua calda. Lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 3 a 4 tazze al giorno.

In decotto

Versare 1 cucchiaio di foglie secche per tazza di acqua fredda. Far bollire per 3 minuti quindi lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 2 a 3 tazze al giorno.

Piante spesso associate

Alchemilla, Citronella, Origano, Quercia, Salcerella, Mirtillo, Marshmallow, Malva

In caso di' Eczema, psoriasi

Modalità d'uso consigliate

In infusione

Versare 3-4 cucchiaini rasi di foglie secche, o circa 4 g, in una tazza da 150 ml di acqua calda. Lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 3 a 4 tazze al giorno.

In decotto

Versare 1 cucchiaio di foglie secche per tazza di acqua fredda. Far bollire per 3 minuti quindi lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 2 a 3 tazze al giorno.

In compressa

Nella lozione

Piante spesso associate

Camomilla Matricaria, Ibisco, Borragine, Quercia, Fumaria, Betulla, Pensiero selvaggio, Bardana

In caso di' Artrite, Artrosi, Reumatismi, Attacco di gotta, Dolori articolari

Modalità d'uso consigliate

In infusione

Versare 3-4 cucchiaini rasi di foglie secche, o circa 4 g, in una tazza da 150 ml di acqua calda. Lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 3 a 4 tazze al giorno.

In decotto

Versare 1 cucchiaio di foglie secche per tazza di acqua fredda. Far bollire per 3 minuti quindi lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 2 a 3 tazze al giorno.

In compressa

Piante spesso associate

Cassis, Ginepro (Ginepro), Zenzero, Olmaria, Rosmarino, Dente di leone, Quackgrass, Bardana, Tiglio (Alburno)

In caso di Periodi pesanti, menopausa

Modalità d'uso consigliate

In infusione

Versare 3-4 cucchiaini rasi di foglie secche, o circa 4 g, in una tazza da 150 ml di acqua calda. Lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 3 a 4 tazze al giorno.

In decotto

Versare 1 cucchiaio di foglie secche per tazza di acqua fredda. Far bollire per 3 minuti quindi lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 2 a 3 tazze al giorno.

Piante spesso associate

Achillea, Alchemilla, Borsa di studio Pasteur

In caso di' Afte, stomatite, gengivite

Modalità d'uso consigliate

In infusione

Versare 3-4 cucchiaini rasi di foglie secche, o circa 4 g, in una tazza da 150 ml di acqua calda. Lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 3 a 4 tazze al giorno.

In decotto

Versare 1 cucchiaio di foglie secche per tazza di acqua fredda. Far bollire per 3 minuti quindi lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 2 a 3 tazze al giorno.

Gargarismi

Prepara un infuso o un decotto. Lasciare raffreddare e utilizzare il preparato come gargarismo.

Piante spesso associate

Alchemilla, Camomilla Matricaria, Saggio officinale, Marshmallow, Alloro, Malva

In caso di' Allattamento difficile

Modalità d'uso consigliate

In infusione

Versare 3-4 cucchiaini rasi di foglie secche, o circa 4 g, in una tazza da 150 ml di acqua calda. Lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 3 a 4 tazze al giorno.

In decotto

Versare 1 cucchiaio di foglie secche per tazza di acqua fredda. Far bollire per 3 minuti quindi lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 2 a 3 tazze al giorno.

Piante spesso associate

Cumino, Cardo mariano, Finocchio, Anice verde, Cumino, Salto, Fieno greco

In caso di Calcoli biliari, Colelitiasi

Modalità d'uso consigliate

In infusione

Versare 3-4 cucchiaini rasi di foglie secche, o circa 4 g, in una tazza da 150 ml di acqua calda. Lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 3 a 4 tazze al giorno.

In decotto

Versare 1 cucchiaio di foglie secche per tazza di acqua fredda. Far bollire per 3 minuti quindi lasciare in infusione per 10 minuti. Bere da 2 a 3 tazze al giorno.

Piante spesso associate

Dente di leone, Tiglio (Brattee)

Proprietà e componenti attivi

Proprietà

diuretico (flavonoidi)
antinfiammatori (flavonoidi)
antireumatici (flavonoidi, vitamina E)
tonico
emostatico
astringente (tannini)
depurativo
ipoglicemico
galattogogo

Componenti attivi

Minerali: ferro, calcio, potassio, magnesio, silice
Vitamine (a, b, c, k)
Clorofilla
Flavonoidi
Tannini
Acido formico
Acidi fenolici
Cumarine
Istamina

Precauzioni per l'uso

L'ortica è controindicata nelle persone con disturbi cardiaci o renali, con o senza formazione di edema e in caso di emocromatosi.
Si sconsiglia l'uso dell'Ortica in caso di trattamenti anticoagulanti come anti-vitamina K.
In caso di condizione allergica, consultare un medico.
La radice di ortica è sconsigliata in caso di gravidanza.

Botanico

Dalla famiglia di Urticacee, L'ortica è una pianta annuale con un fittone fibroso e biancastro. Il fusto eretto raggiunge fino a 1,5 m di altezza e porta frutti di grandi dimensioni foglie opposte, stipulato, allungato, appuntito e dentato. Foglie e steli sono ricoperti di peli urticanti. IL piccoli fiori verdastri riuniti in grappoli fioriscono da giugno a settembre. Sono unisessuali e vengono portati su piedi diversi.

Il suo nome "dioica" si riferisce alla presenza di fiori maschili e femminili su piante diverse. Lei ha foglie opposte disposti a coppie, molto caratteristici poiché particolarmente seghettati. A seconda della specie possono essere più o meno allungati ma hanno tutti forma ovale e un bel verde. L'ortica è dotata di 2 tipi di capelli : alcuni piuttosto "morbidi", altri molto piccanti e taglienti la cui punta friabile sprigiona una miscela composta tra l'altro daacido formico e D'istamina. A seconda che si tratti dell'ortica piccola o grande, la pianta può misurare tra 50 cm e 1 m di altezza. I piccoli fiori verdi che regaleranno produrranno una volta maturi semi marroni.

L'Ortica si trova poco ovunque in Francia e altrove. Il clima ideale per questa pianta è uno clima mite, anche se l'Ortica si trova nelle regioni tropicali. Su scala globale, i principali paesi produttori sono localizzati in Nord America poi dentro Europa. Ama i terreni umidi e ricchi di azoto e tende a crescere in prossimità delle abitazioni.

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