Esistono molte varietà di Rosmarino, ma il chemiotipo più frequente tra gli idrolati è quello con verbenone. Risultato della distillazione a vapore delle sommità fiorite, l'idrolato esalta tutti gli aromi pregiati del rosmarino, questa pianta che ricorda il sud. Oltre a portarci in viaggio, l'idrolato ripristinerà la nostra salute grazie alla sua azione disintossicante e alle sue proprietà digestive. Nome latino: Rosmarinus offininalis L. verbenoniferum. Parte distillata: sommità fiorite
Questo articolo è stato aggiornato il 06/01/2023A causa della presenza di chetoni terpenici (verbenone), questo idrosol non deve essere utilizzato donne in gravidanza e in allattamento così come bambini sotto i 6 anni.
ipertensivo, stimolante dei nervi :
l'idrolato di rosmarino con verbenone stimola il sistema nervoso per favorire la concentrazione. Ha anche un'azione ipertensiva in caso di calo della pressione arteriosa.
disintossicante generale :
il rosmarino con verbenone è uno stimolante epatobiliare, è colagogo e coleretico. Agisce quindi sul fegato, sulla cistifellea, sul pancreas e sui reni e aiuta così a disintossicare l'organismo. È consigliato in caso di fegato pigro, problemi digestivi e ritenzione idrica.
emmenagogo :
questo idrolato regola il ciclo mestruale. Favorisce l'arrivo del ciclo e permette inoltre, attraverso la sua blanda azione diuretica, di evitare la ritenzione idrica causata dalla sindrome premestruale.
espettorante, mucolitico :
il verbenone stimola le cellule secernenti muco e ha un forte potere espettorante. L'idrolato di rosmarino aiuterà quindi a liberare le vie respiratorie in caso di patologie come raffreddore, rinite, bronchite, ecc.
astringente, tonico cutaneo :
l'idrolato di rosmarino con verbenone purifica e tonifica la pelle. Aiuta quindi a regolare la pelle grassa e mista e a ridurre l'acne. È anche astringente e aiuta a restringere i pori.
purificante :
durante o dopo lo shampoo, il rosmarino con verbenone purificherà il cuoio capelluto per regolare la produzione di sebo e combattere così i capelli grassi.
Efficienza: ++++
Dai 6 anni.
Per adulti e adolescenti. Dermico, spruzzare sul viso, mattina e sera, dopo il lavaggio, la seguente miscela:
Fonte: Zahalka, JP (2017). Dizionario completo degli idrolati e delle acque floreali: 100 patologie trattate. -: Delfino.
Efficienza: ++++
Dai 6 anni.
Efficienza: +++
Dai 6 anni.
Dai 6 anni. Per via orale, aggiungere la seguente miscela a 1 L di acqua da bere nell'arco della giornata, per 21 giorni:
Fonte: Falcon M. (2018). Trattato di aromaterapia scientifica e medica: gli idrolati. Sangue della Terra.
Efficienza: +++
Dai 6 anni. Attraverso la pelle, spruzzare l'idrolato di Rosemary Verbenone sul cuoio capelluto da 1 a 2 volte al giorno, soprattutto dopo lo shampoo.
Dai 6 anni. Cutaneamente, uutilizzare la seguente miscela come lozione dopo shampoo (pausa di 20 minuti) e come spray sui capelli asciutti mattina e sera per 3 mesi:
Fonte: Zahalka, JP (2017). Dizionario completo degli idrolati e delle acque floreali: 100 patologie trattate. -: Delfino.
Efficienza: +++
Dai 6 anni. Per via orale, 1 cucchiaio in 1 L d'acqua da bere durante la giornata per una ventina di giorni.
Per adulti e adolescenti. Per via orale, diluire 1 cucchiaino della seguente miscela in un bicchiere d'acqua ogni mattina a stomaco vuoto per 3 settimane:
Fonte: Zahalka, JP (2017). Dizionario completo degli idrolati e delle acque floreali: 100 patologie trattate. -: Delfino.
Efficienza: +++
Dai 6 anni.
Dai 6 anni. Per via orale, bere in un bicchiere d'acqua, 2 volte al giorno:
Fonte: Falcon M. (2018). Trattato di aromaterapia scientifica e medica: gli idrolati. Sangue della Terra.
Efficienza: +++
Dai 6 anni. Per via orale, bere 1 cucchiaino al giorno in un bicchiere di acqua tiepida dopo un pasto, fino a 2 volte al giorno.
Dai 6 anni. Per via orale, aggiungere 1 cucchiaino della seguente miscela in una tazza di acqua tiepida mattina e sera, prima dei pasti:
Fonte: Zahalka, JP (2017). Dizionario completo degli idrolati e delle acque floreali: 100 patologie trattate. -: Delfino.
Efficienza: ++
Per adulti e adolescenti. Per via orale, bere 1 cucchiaino al giorno in un bicchiere di acqua tiepida 2 volte al giorno. Iniziare una settimana prima del ciclo in caso di ritenzione idrica premestruale.
Per adulti e adolescenti. In caso di ritenzione idrica premestruale, mescolare i seguenti idrolati in un bicchiere d'acqua, da bere due volte al giorno una settimana prima del ciclo:
Fonte: Falcon M. (2018). Trattato di aromaterapia scientifica e medica: gli idrolati. Sangue della Terra.
Efficienza: ++
Dai 6 anni. Per via orale, assumere 1 cucchiaio in 1 L d'acqua, da bere durante la giornata per un percorso di 21 giorni.
Dai 6 anni. Per via orale, bere in 1 litro d'acqua durante la giornata, per un ciclo di 21 giorni a seconda delle esigenze:
Fonte: Falcon M. (2018). Trattato di aromaterapia scientifica e medica: gli idrolati. Sangue della Terra.
Efficienza: +
Per adulti e adolescenti. Per via orale, bere 1 cucchiaino al giorno in un bicchiere di acqua tiepida 2 volte al giorno. Inizia una settimana prima del ciclo.
Per adulti e adolescenti. Per via orale, aggiungere la seguente miscela ad un bicchiere d'acqua, da bere due volte al giorno una settimana prima del ciclo:
Fonte: Falcon M. (2018). Trattato di aromaterapia scientifica e medica: gli idrolati. Sangue della Terra.
Efficienza: +
Per adulti e adolescenti. Per via orale, diluire 1 cucchiaino in un bicchiere d'acqua, da 2 a 3 volte al giorno. Non superare le 3 settimane di utilizzo.
Per adulti e adolescenti, dietro consiglio medico. Per via orale, aggiungere 2 cucchiai in 1 L d'acqua da bere durante la giornata per 25 giorni.
Fonte: Sommerard, JC e Dalmas, P. (2012). Guida alle acque floreali e agli idrolati. Medici.
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Pubblicazione: Tomi, K., Kitao, M., Konishi, N., Murakami, H., Matsumura, Y., & Hayashi, T. (2016). Analisi GC-MS enantioselettiva dei componenti volatili degli oli essenziali e degli idrolati di rosmarino (Rosmarinus officinalisL.). Bioscienza, biotecnologia e biochimica, 80(5), 840-847. doi:10.1080/09168451.2016.1146066
Fonte: Faucon, M. e Canac, P. (2018). Trattato di aromaterapia scientifica e medica, idrolati (1a ed.). Parigi: ed. Sangue della Terra.
Fonte: Dalmas, P. (2012). Guida alle acque floreali e agli idrolati. Parigi: ed. Medici.
Fonte: Zahalka, JP (2017). Dizionario completo degli idrolati e delle acque floreali: 100 patologie trattate. -: Delfino.