L'Alchemilla, detta anche Alchemilla Comune o Alchemilla Comune, è una pianta particolarmente astringente. È ideale per i disturbi femminili. Aiuta ad alleviare i disturbi mestruali e aiuta nei casi di endometriosi o menopausa. Le sue diverse proprietà gli offrono anche la possibilità di agire a più livelli: cutaneo, circolatorio o addirittura digestivo. Nome latino: Alchemilla vulgaris L. Parte della pianta: parti aeree.
Questo articolo è stato aggiornato il 08/02/2023In caso di Ciclo abbondante, Ciclo doloroso, Leucorrea, Sindrome premestruale
Utilizzare dal 12° giorno del ciclo, fino alla comparsa delle mestruazioni.
Modalità d'uso consigliate
In infusione
Versare l'equivalente di 1 cucchiaio di pianta secca in una tazza di acqua calda, quindi lasciare in infusione per 5-10 minuti. Bere 2 o 3 volte al giorno.
In decotto
Far bollire 30 g di pianta secca per 1 L d'acqua per 2-3 minuti, quindi lasciare in infusione per 15 minuti prima di filtrare. Bere il decotto durante la giornata.
Piante spesso associate
In caso di' Endometriosi, fibroma uterino
Modalità d'uso consigliate
In infusione
Versare l'equivalente di 1 cucchiaio di pianta secca in una tazza di acqua calda, quindi lasciare in infusione per 5-10 minuti. Bere 2 o 3 volte al giorno.
In decotto
Far bollire 30 g di pianta secca per 1 L d'acqua per 2-3 minuti, quindi lasciare in infusione per 15 minuti prima di filtrare. Bere il decotto durante la giornata.
Piante spesso associate
In caso di Diarrea
Modalità d'uso consigliate
In infusione
Versare l'equivalente di 1 cucchiaio di pianta secca in una tazza di acqua calda, quindi lasciare in infusione per 5-10 minuti. Bere 2 o 3 volte al giorno.
In decotto
Far bollire 30 g di pianta secca per 1 L d'acqua per 2-3 minuti, quindi lasciare in infusione per 15 minuti prima di filtrare. Bere il decotto durante la giornata.
Piante spesso associate
In caso di Ferita
Modalità d'uso consigliate
In compressa
Far bollire 30 g di pianta secca per 1 L d'acqua per 2-3 minuti, quindi lasciare in infusione per 15 minuti prima di filtrare. Lasciare raffreddare quindi applicare il decotto sulla zona interessata utilizzando un panno, 3 volte al giorno.
Nella lozione
Far bollire 100 g di pianta secca per 1 L d'acqua per 2-3 minuti, quindi lasciare in infusione per 15 minuti prima di filtrare. Lasciare raffreddare la miscela, quindi applicare la lozione direttamente sulla zona desiderata.
Piante spesso associate
In caso di Vampate di calore, Dismenorrea, Menopausa, Ciclo irregolare
Dal 12° giorno del ciclo fino all'inizio delle mestruazioni.
Modalità d'uso consigliate
In infusione
Versare l'equivalente di 1 cucchiaio di pianta secca in una tazza di acqua calda, quindi lasciare in infusione per 5-10 minuti. Bere 2 o 3 volte al giorno.
In decotto
Far bollire 30 g di pianta secca per 1 L d'acqua per 2-3 minuti, quindi lasciare in infusione per 15 minuti prima di filtrare. Bere il decotto durante la giornata.
Piante spesso associate
In caso di Vene varicose, gambe pesanti
Modalità d'uso consigliate
In infusione
Versare l'equivalente di 1 cucchiaio di pianta secca in una tazza di acqua calda, quindi lasciare in infusione per 5-10 minuti. Bere 2 o 3 volte al giorno.
In decotto
Far bollire 30 g di pianta secca per 1 L d'acqua per 2-3 minuti, quindi lasciare in infusione per 15 minuti prima di filtrare. Bere il decotto durante la giornata.
In compressa
Far bollire 30 g di pianta secca per 1 L d'acqua per 2-3 minuti, quindi lasciare in infusione per 15 minuti prima di filtrare. Lasciare raffreddare quindi applicare il decotto sulla zona interessata utilizzando un panno, 3 volte al giorno.
Nella lozione
Far bollire 100 g di pianta secca per 1 L d'acqua per 2-3 minuti, quindi lasciare in infusione per 15 minuti prima di filtrare. Lasciare raffreddare la miscela, quindi applicare la lozione direttamente sulla zona desiderata.
Piante spesso associate
In caso di Cellulite
Modalità d'uso consigliate
In compressa
Far bollire 30 g di pianta secca per 1 L d'acqua per 2-3 minuti, quindi lasciare in infusione per 15 minuti prima di filtrare. Lasciare raffreddare quindi applicare il decotto sulla zona interessata utilizzando un panno, 3 volte al giorno.
Nella lozione
Far bollire 100 g di pianta secca per 1 L d'acqua per 2-3 minuti, quindi lasciare in infusione per 15 minuti prima di filtrare. Lasciare raffreddare la miscela, quindi applicare la lozione direttamente sulla zona desiderata.
Piante spesso associate
In caso di' Afte, stomatite, gengivite
Modalità d'uso consigliate
Gargarismi
Versare l'equivalente di 1 cucchiaio di pianta secca in una tazza di acqua calda, quindi lasciare in infusione per 5-10 minuti. Lasciare raffreddare, quindi fare dei gargarismi con il preparato.
In compressa
Far bollire 30 g di pianta secca per 1 L d'acqua per 2-3 minuti, quindi lasciare in infusione per 15 minuti prima di filtrare. Lasciare raffreddare quindi applicare il decotto sulla zona interessata utilizzando un panno, 3 volte al giorno.
Piante spesso associate
In caso di Prurito, ulcera cutanea
Modalità d'uso consigliate
In compressa
Far bollire 30 g di pianta secca per 1 L d'acqua per 2-3 minuti, quindi lasciare in infusione per 15 minuti prima di filtrare. Lasciare raffreddare quindi applicare il decotto sulla zona interessata utilizzando un panno, 3 volte al giorno.
Nella lozione
Far bollire 100 g di pianta secca per 1 L d'acqua per 2-3 minuti, quindi lasciare in infusione per 15 minuti prima di filtrare. Lasciare raffreddare la miscela, quindi applicare la lozione direttamente sulla zona desiderata.
Piante spesso associate
In caso di' Emorroidi, Insufficienza venosa
Modalità d'uso consigliate
In infusione
Versare l'equivalente di 1 cucchiaio di pianta secca in una tazza di acqua calda, quindi lasciare in infusione per 5-10 minuti. Bere 2 o 3 volte al giorno.
In decotto
Far bollire 30 g di pianta secca per 1 L d'acqua per 2-3 minuti, quindi lasciare in infusione per 15 minuti prima di filtrare. Bere il decotto durante la giornata.
In compressa
Far bollire 30 g di pianta secca per 1 L d'acqua per 2-3 minuti, quindi lasciare in infusione per 15 minuti prima di filtrare. Lasciare raffreddare quindi applicare il decotto sulla zona interessata utilizzando un panno, 3 volte al giorno.
Nel semicupio
Far bollire 6 cucchiai di pianta secca in 2 L di acqua per 10 minuti. Lasciare raffreddare e filtrare. Fai un semicupio per 10-15 minuti, una volta al giorno.
Piante spesso associate
Proprietà e componenti attivi
Proprietà
- astringente (flavonoidi, tannini)
- emostatico (tannini)
- guarigione
- tonico
- vasodilatatore (tannini, flavonoidi)
- diuretico
- antinfiammatori (acido salicilico, flavonoidi)
- antiossidante (flavonoidi)
- antibatterico
Componenti attivi
- Olio essenziale: azulene, acido salicilico
- Tannini: agrimoniina, laevigatina, pedunculagina, proantocianidine
- Lattoni sesquiterpenici
- Flavonoidi
- Glucosidi
Precauzioni per l'uso
- Chiedere consiglio al medico in caso di cancro o diarrea ormono-dipendente.
- Non utilizzare la pianta contemporaneamente a farmaci o contraccettivi orali.
- Mantenere l'assunzione interna della pianta lontano dai pasti.
Botanico
L'Alchemilla appartiene alla famiglia delle Rosacee. Si trova nei prati, sui bordi dei sentieri, nei pascoli umidi e nelle praterie alpine. È coltivato in molti regioni montuose dei paesi dell’Europa centrale e settentrionale, dove il clima è continentale, umido senza stagione secca. Viene raccolto da da maggio a settembre, durante la fioritura.
È una pianta perenne con un rizoma grosso e legnoso. Gli steli misurano da 5 a 50 cm eretti o prostrati, da glabri a leggermente pelosi. Le foglie, per lo più alla base, sono lungamente picciolate e hanno generalmente il contorno arrotondato. Sono più o meno profondamente lobati. Questi lobi sono determinati da nervature a forma di ventaglio. Fiori, molto piccoli e riuniti in gran numero, sono dal verde al verde-giallo. Tradizionalmente soprannominata “cappotto da donna”, l'Alchemilla veniva un tempo utilizzato dalle donne che volevano spacciarsi per vergini.
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Bibliografia
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Sito web : Tela Botanica. (nd). Tela Botanica, la rete dei botanici francofoni. Accessibile su https://www.tela-botanica.org/