Il tiglio è un albero della famiglia delle Tiliaceae, conosciuto fin dall'antichità per le sue proprietà calmanti. È un albero forte, potente e protettivo, che fornisce un gradito sostegno alle persone nervose e ansiose. Il suo germoglio viene utilizzato in gemmoterapia per calmare e favorire il sonno. È rigenerante e, quando tutto va storto, quando le prove della vita mettono a dura prova i nervi, quando lo stress diventa insopportabile, riparerà ciò che sembrava irreparabile, rigenererà ciò che sembrava rotto. Il macerato di germogli di tiglio sarà molto indicato in situazioni di stress, disturbi del sonno e ansia cronica. Nome latino: Tilia tomentosa. Parte utilizzata: germogli freschi
Questo articolo è stato aggiornato il 19/07/2023Per quali problemi dovrebbe essere utilizzato?
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Sistema nervoso++++ : Ansia, Ansia, Insonnia, Cinetosi, Emicrania, Nervosismo, Nevralgia, Nevrosi, Paura, Spasmofilia, Stress, DOC, Problemi di concentrazione
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Sistema cardiaco +++ : ipertensione, palpitazioni, tachicardia
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Apparato digerente+++ : Colite, Colon irritabile, Gastrite, Reflusso gastroesofageo
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Sistema metabolico +++ : Colesterolo
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Sistema urogenitale +++ : Eccesso di acido urico
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Sistema osteoarticolare+++ : Attacco di gotta
Come usarlo da solo?
Adulti e adolescenti : da 5 a 15 gocce al giorno in un bicchiere d'acqua, preferibilmente la sera, 15 minuti prima del pasto per 3 settimane. Inizia con 5 gocce e aumenta gradualmente:
- oppure una goccia al giorno fino a 15,
- cioè 5 gocce la prima settimana, 10 la seconda e 15 l'ultima.
Bambini sopra i 3 anni : 1 goccia al giorno per 10 chili. Inizia con 1 goccia e aumenta gradualmente.
Usi sinergici
Angoscia
Il Tiglio si unisce al macerato della seconda gemma più conosciuto per la sua azione calmante, Albero di fichi. In caso di manifestazione di origine cardiaca, ilBiancospino può anche essere utilizzato.
Insonnia
Il tiglio può essere utilizzato in combinazione con Albero di fichi in caso di insonnia. In genere costituiscono una buona coppia per problemi di origine nervosa, poiché entrambi hanno un effetto calmante.
Aritmia
Il Tiglio aiuta a calmare le aritmie grazie alla sua azione sedativa. Per un'efficacia ancora maggiore si può abbinare al macerato di gemmeBiancospino, principale regolatore cardiaco.
Ipertensione
In caso di ipertensione il Tiglio può essere abbinato al macerato di gemmeBiancospino per normalizzare la tensione, e con macerato di germogli diOliviero che funziona lentamente, ma sicuramente.
Principali proprietà
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calmante, sedativo, ipnotico :
i germogli di tiglio hanno proprietà ansiolitiche e antispasmodiche avendo un tropismo sul sistema nervoso centrale. Permette al sistema nervoso di recuperarlo e riequilibrarlo. Il tiglio agisce sullo sfondo e sull'origine dello stress. Sedativo e leggermente ipnotico, è in prima linea nel lavoro sul sonno, sia per quanto riguarda l'addormentamento, la durata o la qualità del sonno. La sua attività sedativa si esercita anche a livello cardiaco, per calmare le palpitazioni di origine nervosa. In breve, promuove la pacificazione e la calma.
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diuretico, depurativo :
il macerato di germogli di Tiglio, attraverso la sua azione sugli schemi nervosi e sulle funzioni generali dell'organismo, è portato ad agire anche sulle funzioni di eliminazione. Contribuisce così a disintossicare l'organismo, e quindi interviene nei processi di cessazione della dipendenza e di svezzamento. Questo ricorda l'azione dell'alburno di tiglio.
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antispasmodico :
i germogli di tiglio sono ricchi di derivati terpenici con proprietà antispasmodiche. È quindi antispasmodico a diversi livelli, sia cardiaco, nervoso, digestivo o muscolare.
Precauzioni per l'uso
- Il macerato di gemme di tiglio è un integratore alimentare a base di erbe. Non sostituisce una dieta variata e uno stile di vita sano. È importante tenerlo fuori dalla portata dei bambini e non superare la dose giornaliera consigliata. I dosaggi devono essere adattati ai bambini piccoli.
- Il macerato di germogli di tiglio è autorizzato per tutta la famiglia, esclusi i bambini sotto i 3 anni e le donne incinte.
- Fare attenzione nelle persone sensibili, in caso di sovradosaggio può causare l'effetto opposto (eccitazione e insonnia). Quindi assicurati di ridurre il numero di gocce.
- Conservare lontano dalla luce e dal calore.
Che aspetto ha un buon macerato di gemme di Tiglio?
Caratteristiche botaniche
- Nome latino: Tilia tomentosa Moench
- Famiglia botanica: Tiliaceae
- Parte distillata: germogli freschi
Composizione
- Composizione: Alcool* 32%, Acqua, Glicerina vegetale*, gemmoderivato di Tiglio (Tilia tomentosa Moench)*.
Caratteristiche organolettiche
- Aspetto: liquido - possibile torbidità
- Colore: arancio ambrato
- Odore: erbaceo, leggermente alcolico.
- Gusto: fruttato, floreale, alcolico.
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Bibliografia
Fonte: Piterà di Clima, F., & Nicoletti, M. (2018). Riassunto della gemmoterapia – Fondamenti scientifici della Meristemoterapia. Edizioni Amyris.
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Fonte: Ledoux, F., & Guéniot, G. (2014). Fitembrioterapia: L'embrione della gemmoterapia. Edizioni Amyris.
Fonte: Pineau, L. (2019). Il grande libro della gemmoterapia. Edizioni Leduc.s.