Per avere una pelle chiara e liscia, l'esfoliazione è un passaggio essenziale. È una beauty routine da adottare al più presto perché elimina efficacemente le cellule morte che si accumulano sulla superficie della pelle. Pertanto, l'esfoliazione della pelle libera i pori per favorire l'ossigenazione della pelle e l'evacuazione del sebo. Ma non è tutto, rimuovendo le cellule morte dall'epidermide, non farà altro che favorire l'assorbimento dei prodotti idratanti ed il rinnovamento cellulare! Tra i prodotti esfolianti la scelta è varia: prodotti esfolianti naturali, agenti sintetici, accessori esfolianti o anche agenti chimici, tutti permettono di effettuare l'esfoliazione. È ancora necessario adattare la tecnica in base al tipo di pelle o alla zona interessata, viso o corpo...
Questo articolo è stato aggiornato il 04/08/2023Cos’è un esfoliante e perché dovresti esfoliare?
Un esfoliante è un prodotto cosmetico destinato arimuovere le cellule morte in eccesso presente sulla pelle; ma se conoscete queste piccole pellicole biancastre che ristagnano sulla superficie dell'epidermide... A causa di queste, la pelle appare più secca, devitalizzata, opaca e i pori si ostruiscono per l'accumulo di cellule morte, sebo e impurità. I pori ostruiti possono causare infezioni della pelle e di conseguenza infiammazioni, piccoli brufoli e persino peli incarniti a seconda della zona.
È poi importante esfoliare la pelle per liberare i pori della pelle e quindi:- migliorare laossigenazione pelle
- facilitare ilevacuazione del sebo
- facilitare il penetrazione e ilassorbimento degli idratanti
- accelerare il rinnovamento cellulare di conseguenza rallentare l’invecchiamento cellulare e quindi la comparsa delle rughe
Cos'è il rinnovamento cellulare?
Là pelle ha anche diritto alle sue cellule particolari, e tra queste: cheratinociti. I suoi ultimi si trovano a livello dello strato basale, il più profondoepidermide e sono responsabili del rinnovamento cellulare. Infatti, l'epidermide si rigenera continuamente e questo ricambio è possibile attraverso la divisione dei cheratinociti che successivamente migrano verso la superficie della pelle. Quando raggiungono lo strato corneo si trasformano in corneociti, il famoso cellule morte formando una barriera protettiva naturale per l’epidermide. L'accumulo di questi porterà gradualmente al loro distacco, questo si chiama desquamazione.
Ed è lì cheesfoliazione entra in gioco... Rende più facile ottenere una nuova pelle e impedisce che i pori della pelle vengano ostruiti dalle cellule morte in eccesso!
Come esfoliare?
Come viene effettuata l'esfoliazione? Viso, corpo, ogni parte del corpo esfolia allo stesso modo? Quanto spesso esfoliare? Pelle grassa, mista, danneggiata o secca, stesse condizioni?
In generale, l’esfoliazione è un processo che deve essere fatto lentamente rispettando lo strato superiore della pelle, la famosa epidermide. Esfoliazioni troppo aggressive o troppo frequenti danneggiano l'integrità della barriera cutanea e lasciano così la pelle più fragile e sensibile alle aggressioni esterne... E ce ne sono! Si comincia con l'acqua del rubinetto, la cui composizione e il cui pH non sono proprio adatti alla nostra pelle. Il clima, che sia il vento, il freddo, il sole, tutti attaccano la pelle, seccandola e disidratandola... Per non parlare del famoso inquinamento e della sua quota di polvere, impurità e altre tossine che la pelle assorbe e immagazzina nei suoi pori. Ecco perché l'esfoliazione deve essere sempre seguita da una buona idratazione, l'una non può prescindere dall'altra!
IL viso come il corpo è necessario esfoliare. E sì, il rinnovamento cellulare e la pelle morta sono un processo che riguarda tutto il corpo. Tuttavia, tra il viso e il corpo è necessario fare alcune distinzioni, poiché la pelle del viso è spesso molto più sensibile. È importante rispettare la propria pelle scegliendo un prodotto esfoliante adatto alla parte del corpo o del viso da esfoliare.
Quale esfoliante dovrei usare per il mio viso?
Per esfoliare la pelle del viso, questo è il tipo di pelle che va assolutamente considerato. Ciò rende possibile determinare da un lato il scelta dell'esfoliante e d'altra parte il frequenza dell'esfoliazione.
- Per alcuni pelle da normale a grassa, si consiglia di esfoliare settimanalmente con agenti esfolianti a grana molto fine come l'argilla rhassoul o l'argilla verde.
Esempio di utilizzo: realizzare una pasta omogenea a base di idrolato di Amamelide e argilla Rhassoul. Esfoliare con le mani effettuando un massaggio circolare.
- Per alcuni pelli secche, l'esfoliazione da 1 a 2 volte a settimana può essere effettuata utilizzando agenti esfolianti fini come bicarbonato di sodio o polvere di noccioli di albicocca.
Esempio di utilizzo: mescolare olio vegetale e bicarbonato di sodio nel palmo della mano. Esfoliare con le mani effettuando un massaggio circolare.
- Per un pelle eccessivamente irritata e sensibilizzata, l'esfoliazione non è consigliata.
Quale scrub per il mio corpo?
- Per'esfoliazione del corpo, l'esfoliazione meccanica effettuata settimanalmente può essere una soluzione. Si possono utilizzare agenti esfolianti con granuli più spessi come zucchero, sale, polvere di gusci di noce oppure guanti e spugne esfolianti.
Esempio di utilizzo: mescolare nel palmo della mano un cucchiaio di olio vegetale e un cucchiaino di zucchero. Esfoliare con le mani effettuando un massaggio circolare o utilizzando un guanto esfoliante.
- Caso particolare del corno e dei calli
Alcune parti del corpo come i talloni, le ginocchia o anche i gomiti reagiscono al trauma quotidiano che subiscono. Ciò si traduce in una pelle più spessa e più dura... In questo caso, l'esfoliazione può essere eseguita quotidianamente fino al miglioramento utilizzando agenti esfolianti meccanici e accessori come guanti esfolianti o spugne. Anche la pomice è una possibile soluzione, più adatta per i tacchi, da utilizzare sulla pelle precedentemente ammorbidita e inumidita in acqua tiepida.
Due processi di esfoliazione: Esfoliazione, Peeling, quali sono le differenze?
Esfoliazione: processo di esfoliazione meccanica
L'eliminazione delle cellule morte e delle impurità può essere efficace tramite un processo meccanico, vale a dire applicando un esfoliante avente a consistenza granulosa nel massaggio circolare. L'esfoliazione meccanica aiuta a riattivare la microcircolazione sanguigna grazie alla granulometria dell'esfoliante che friziona la pelle. In questo modo partecipa all'ossigenazione del tessuto cutaneo e al rinnovamento cellulare. IL esfolianti meccanici sono diversi a seconda della natura e della dimensione del chicco. Possono essere sotto forma di noccioli di frutta o polveri di semi, sale, zucchero, argilla, carbone vegetale attivo, bicarbonato di sodio, ecc. Gli esfolianti meccanici possono essere anche sotto forma di accessori, pensiamo ai guanti e alle spugne esfolianti.
Peeling: processo di esfoliazione chimica
L'esfoliazione della pelle può essere effettuata anche tramite a azione chimica e/o enzimatica. Nei cosiddetti peeling superficiali gli esfolianti chimici agiscono destabilizzando l'adesione delle cellule morte alla pelle e la loro coesione tra di loro. Ciò facilita la loro eliminazione. Sono generalmente utilizzati per viso.
I peeling possono essere superficiali o molto più profondi a seconda della natura dell'esfoliante utilizzato e/o del suo dosaggio. Tuttavia, questo processo richiede diverse fasi: preparazione della pelle, realizzazione del peeling in più sessioni e post-peeling. Diverse fasi che richiedono consulenza e guida da parte di operatori sanitari come un dermatologo.
Esfoliazione: esempi di esfolianti meccanici
Agenti naturali
Qualche esempio :
I criteri da verificare:
- qualità: un ingrediente esfoliante deve essere puro e naturale al 100%.
- la granulometria: corrisponde al diametro dei grani della polvere, ti dice la dimensione dei grani e quindi permette di mirarne gli utilizzi
- la cultura e il processo di ottenimento
Agenti sintetici
In attesa del 2018, nulla vieta di evitare i prodotti cosmetici il cui nome “Polietilene” compare nella lista degli ingredienti, il famoso INCI.
Guanti e spugne esfolianti
Il famoso luffa o kessa è un guanto dalla superficie ruvida utilizzato per eseguire uno scrub, tradizionalmente in Oriente, con sapone nero. Originariamente questo guanto era realizzato con peli di animali, oggi invece è realizzato in viscosa ricavata da fibre vegetali. Inumidito, il guanto di crine o kessa si usa come scrub per il corpo, preferibilmente o delicatamente sulla pelle del viso.
Quello che unisce esfoliazione ed ecologia: ilSpugna Konjac. È ottenuto dalle radici della pianta con lo stesso nome che si trova principalmente nell'Asia meridionale. È quindi naturale e biodegradabile al 100%. Si utilizza sia sul corpo che sul viso, ovviamente più delicatamente sulla pelle del viso. Le spugne Konjac talvolta combinano nella loro composizione argille, carbone vegetale o estratti naturali.Peeling: esempi di esfolianti chimici
Acidi della frutta
- acido lattico, presente nei pomodori, nel miele e persino nel latte
- acido glicolico, presente nella canna da zucchero, nelle albicocche, nell'uva e persino nelle barbabietole
- acido citrico che, come indica il nome, fa parte della composizione del limone ma anche dell'arancia o del ribes rosso
- acido malico che si trova anche nel ribes rosso o nelle mele
- acido mandelico, presente nelle mandorle amare
- acido tartarico, presente nell'uva
Ovviamente come acidi, permettono ad esempio di riequilibrare il pH di una soluzione. Ma è proprio per la loro proprietà esfoliante che sono interessanti in questo caso... Le connessioni tra cellule morte o corneociti dipendono da diversi meccanismi. Sono influenzati in primo luogo dai legami tra i corneociti stessi e in secondo luogo dall'ambiente presente tra i corneociti chiamato intercorneociti.
Proprietà esfoliante degli AHA
Gli AHA intervengono ad un secondo livello influenzando la composizione dello spazio intercorneocitario (tra corneociti). Il pH acido degli AHA consente di dissolvere i componenti che fungono da punti di collegamento tra le cellule. Un altro modo per staccare i corneociti dall'epidermide...
Proprietà idratante degli AHA
Azioni degli AHA sull'invecchiamento cellulare
Enzimi della frutta
- papaina in papaia
- bromelina nell'ananas
- ficina nella fig
- enzimi di zucca
La loro modalità d'azione? Ciò che qui interessa è l’azione proteolitica degli enzimi. Proteolo-cosa? Se scomponiamo questa parola significa semplicemente lisare le proteine, cioè sciogliere le proteine mediante l'azione di un agente enzimatico. Gli enzimi della frutta dissolveranno poi le proteine, ma quali? Conosci il famoso cheratina di cui senti parlare continuamente? Beh, è una proteina. Conferisce in gran parte all'epidermide e quindi alla pelle la sua funzione protettiva. Le cellule morte che vogliamo esfoliare sono piene di cheratina. Sotto l'azione degli enzimi della frutta, le cellule morte perdono coesione e si staccano una dopo l'altra: è questo il desquamazione accelerata dagli enzimi.
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