In un'epoca in cui tornano di moda i prodotti biologici e naturali, un fenomeno di moda appare in particolare per un ingrediente: l'Aloe vera, Aloes barbadensis. Più che una pianta verde alla moda che fa da sfondo alle foto degli Instagrammer, l'Aloe vera ti stupirà con le sue molteplici proprietà. Questa pianta succulenta della famiglia delle Liliaceae arriva direttamente dall'Africa, anche se da allora ha viaggiato un po': Spagna, Messico o Stati Uniti, un vero giramondo la vera! Che si tratti di bellezza o di salute, è ovunque e non smette mai di sorprenderci. Tuttavia, tra tutti gli articoli che possiamo leggere qua e là, ci ritroviamo presto sommersi dalle informazioni e finiamo presto per scoraggiarci. Per distinguere la realtà dalla finzione e iniziare bene, ecco una piccola scheda sulla nostra cara amica Aloe!
Questo articolo è stato aggiornato il 17/05/2024Aloe vera per la pelle
Come funziona?
L'aloe vera è ampiamente utilizzata per produrre creme e balsami di ogni tipo, sia nell'industria cosmetica che da chi inizia con cosmetici fatti in casa.
Grazie alla sua elevata capacità di ritenzione idrica e alla sua composizione ricca di sostanze nutritive, idraterà, ammorbidirà e ammorbidirà l'epidermide per ripristinare la vera pelle del bambino.
La sua principale qualità si basa anche sul fatto che stimolerà la rigenerazione cellulare. È quindi molto interessante combattere, ad esempio, le cicatrici o le rughe. Se abbini questa proprietà al fatto che è antinfiammatorio, ottieni un trattamento per alleviare le tue ferite minori come ustioni, ferite e tagli, ma anche per tutte le reazioni cutanee: eczema, psoriasi, orticaria o herpes. , tutto va bene. ! In caso di ferita aperta, invece, è necessario disinfettare e attendere che l'emorragia si fermi prima di applicare il gel di Aloe vera.
Come usarlo ?
Utilizzo semplice
Applicare l'aloe vera direttamente sulla pelle, più volte al giorno se necessario.
Crema da giorno idratante Express
Mescola una nocciola di Aloe vera con 1 o 2 gocce di olio vegetale adatto al tuo tipo di pelle, quindi massaggia il viso per 1 o 2 minuti finché la miscela non viene assorbita.
Deodorante
Per realizzare un deodorante naturale al 100%, mescolare 9 ml di Aloe vera, 20 gocce di olio vegetale di nocciolo di albicocca e 6 gocce di olio essenziale (Palmarosa, Alloro Nobile, Tea tree, ecc.). Ricetta proposta da Julien Kaibeck.
Struccante minuto
Mescola una noce di Aloe vera e qualche goccia di olio vegetale nel palmo della mano. Massaggia il viso con la miscela per rimuovere le particelle di trucco, quindi risciacqua il tutto con acqua. E visto che hai tutti gli ingredienti a portata di mano, puoi concludere con un trattamento giorno idratante express!
Trattamento di ustioni, scottature solari e irritazioni post-rasatura
Per alleviare scottature solari, ustioni superficiali o irritazioni dopobarba, applicare una piccola quantità di Aloe vera sulla zona interessata per lenirla.
Guarigione delle ferite
L'aloe vera aiuta ad accelerare la guarigione di una ferita superficiale. È sufficiente applicare una piccola quantità sulla ferita precedentemente disinfettata.
Balsamo corpo idratante
Per rinforzare il potere idratante di un burro corpo e aggiungere un tocco di freschezza, è possibile aggiungere una piccola quantità di Aloe vera.
Aloe vera per capelli
Come funziona?
Quando un prodotto fa tanto bene alla pelle, vogliamo usarlo ovunque. E questo è un bene, dato che l’Aloe vera fa miracoli anche sui capelli! Pulirà le radici e riparerà le doppie punte, per ripristinare i capelli elastici e setosi, ma faciliterà anche il districarsi e aggiungerà volume e lucentezza ai capelli. Tutte queste proprietà purificheranno il cuoio capelluto per combattere i piccoli fastidi quotidiani come la caduta dei capelli e la forfora. Dì addio al prurito e dai il benvenuto a capelli da sogno!
Come usarlo ?
Come trattamento o balsamo
- Puoi massaggiare un po' di succo di Aloe vera sul cuoio capelluto prima dello shampoo, oppure lasciarlo agire tutta la notte per una maggiore efficacia.
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Aggiungi una piccola quantità di Aloe vera al tuo trattamento abituale (preferibilmente naturale) e usalo come al solito.
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Dopo aver inumidito i capelli, applicare una piccola quantità di Aloe vera su tutti i capelli, dalle radici alle punte. Lasciare agire per almeno 30 minuti quindi risciacquare.
- Mescola un cucchiaio di Aloe vera con mezzo cucchiaino di olio vegetale adatto ai tuoi capelli (Jojoba, Cocco, Avocado, ecc.). Distribuire sui capelli, lasciare agire per circa trenta minuti quindi risciacquare.
Nello shampoo
Se sei un fan dei prodotti fatti in casa, puoi includere anche una porzione di Aloe vera nella preparazione del tuo shampoo.
Districando
Dopo lo shampoo, ricoprire i capelli con una piccola quantità di Aloe vera per aiutarli a districare, quindi spazzolare come al solito.
Aloe vera come collutorio
Uno studio del 2014 lo ha dimostrato l’aloe vera potrebbe essere una buona alternativa naturale ai collutori. Infatti, rispetto ad un antisettico ad ampio spettro utilizzato nelle cure dentistiche, la Clorexidina, è stato dimostrato che l’Aloe vera riduce significativamente la placca dentale e il lieve sanguinamento delle gengive. Non vogliamo darvi una panoramica in stile Mac Lesggy, ma vogliamo proprio proporvelo per il suo prossimo spot!
Cos'è l'Aloe Vera?
Simile a un cactus per le sue foglie spinose, l'aloe vera è una pianta descritta come succulenta. Non che abbia un sapore squisito, la sua succulenza si basa sul fatto che contiene una grande quantità di succo nelle foglie, permettendogli di resistere alle condizioni estreme degli ambienti aridi. Il MacGyver delle piante in un certo senso!
Per beneficiare di tutti i suoi benefici utilizziamo questa polpa, che è abbondante e composta da mucillagini chiare. Bisogna però fare attenzione a non confondere la polpa con il succo, chiamato anche lattice, potenzialmente tossico e irritante, ma soprattutto potente lassativo per la presenza di aloina. La polpa si estrae tagliando a metà le foglie mature di Aloe vera, mentre il succo è la linfa fogliare, il liquido giallo che sgorga dalla foglia quando questa viene affettata.
La sua composizione
Composta principalmente da acqua, la polpa contiene anche un cocktail di principi attivi che faranno miracoli sul tuo organismo:
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Minerali: calcio, potassio, rame, magnesio, cromo, ferro, manganese, fosforo, sodio, zinco
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Enzimi: fosfatasi, catalasi, bradichinasi, proteolitiasi, nucleotidasi, amilasi, cellulasi, ecc.
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Un pool di vitamine: A, B1, B2, B3, B6, B12, C ed E
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Mucopolisaccaridi,
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Aminoacidi: leucina, isoleucina, treonina, valina, fenilalanina, lisina, metionina
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E infine gli antiossidanti
Ultimo ma non meno importante, il pH dell’Aloe vera è generalmente intorno a 4-5, vicino a quello della pelle che è 5,5. Preserva così il naturale equilibrio della pelle e dei capelli! Applicato puro, il gel formerà un film protettivo per trattenere l'idratazione. In quantità troppo grande si rischia di rimanere sorpresi dall'effetto “cartone” che può dare una volta asciugato, non necessariamente gradevole per la pelle. Siate vigili quando effettuate i vostri trattamenti!
Quando l'Aloe vera funziona all'interno (e si vede all'esterno)
Hai seguito tutti i nostri consigli sull'utilizzo dell'Aloe vera all'aperto, ma non è il massimo indoor? Anche qui questa pianta fa miracoli. Probabilmente avrai ripercorso velocemente la sua composizione, eppure c'è una molecola che non va dimenticata, questo è il mucopolisaccaride. È questa molecola responsabile della consistenza molto particolare del gel di aloe vera, leggermente viscosa. Oltre ad aiutarti a vincere a Scarabeo (non ringraziarci), questa molecola ti sarà di grande aiuto alleviare il dolore intestinale minore. Quando consumato, il mucopolisaccaride stimola la flora intestinale per rafforzare le sue difese immunitarie e combattere problemi di digestione come stitichezza, ulcere, iperacidità o colite.
Inoltre, l'Aloe vera favorisce l'eliminazione delle tossine per purificare l'organismo. Spero che tu abbia una mente sana, o almeno ti aiuti ad avere un corpo sano!
Come scegliere l'Aloe vera giusta?
Per uso orale di Aloe vera, ci sono fiale di succo di Aloe vera. Purtroppo per ottenere questo tipo di condizionamento le fiale subiscono un trattamento termico, rischiando di alterare il gel e rendere meno efficace l'Aloe vera. Rimane il modo più semplice per consumare l’Aloe vera succo di aloe vera.
È anche possibile ottenere gel di aloe vera, la forma più comune e semplice che consente tutti gli usi possibili ed immaginabili. Tuttavia, rimani vigile sulla composizione e sulla qualità del prodotto. Il metodo di estrazione può alterare la mucillagine della pianta (si sa, la parte centrale che usiamo).
Assicurati anche di mantenere l'aloe vera fresca.
Un buon gel di Aloe vera deve contenere succo la cui purezza deve essere intorno al 100%, ed eventualmente addensanti vegetali e conservanti naturali.
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